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वर्कआउट ऐप एक्सरसाइज डेटाबेस
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- प्रत्येक अभ्यास के लिए समृद्ध तस्वीरें और उच्च-रिज़ॉल्यूशन वीडियो
- विस्तृत, आसान-से-समझदार विवरण
- मांसपेशी समूह, उपकरण प्रकार, या कीवर्ड द्वारा खोज क्षमताएं
कसरत दिनचर्या
- अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप जिम वर्कआउट रूटीन की एक किस्म
- लक्षित मांसपेशी-केंद्रित और पूर्ण-शरीर वर्कआउट आपको टोंड और मजबूत बनाने में मदद करने के लिए
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- शुरुआती, मध्यवर्ती, और विशेषज्ञ दिनचर्या
- एक व्यापक कसरत अनुभव प्रदान करने के लिए एकीकृत कार्डियो
विशेषताएँ:
- त्वरित पहुंच के लिए अपने पसंदीदा अभ्यास सहेजें
- अपने लक्ष्यों के अनुरूप हमारे पूर्व-निर्मित दिनचर्या को संशोधित करें और सहेजें
- अपनी खुद की दिनचर्या बनाएं या ऐप में अपना मौजूदा वर्कआउट प्रोग्राम जोड़ें
- सेट के बीच अपने बाकी समय का मार्गदर्शन करने के लिए ऑडियो संकेत
- बॉडीवेट, टाइम-आधारित, मुफ्त वजन या मशीन-आधारित वर्कआउट से चुनें
वर्कआउट जर्नल:
- जिम ट्रैकर: अपने जिम लॉग के माध्यम से आसानी से अपने वर्कआउट इतिहास तक पहुंचें
- अपनी प्रगति की निगरानी के लिए सुविधाजनक वर्कआउट लॉग
- अपने पिछले वर्कआउट की समीक्षा करके प्रेरित हों
यह वर्कआउट ट्रैकर और फिटनेस कोच आपके लिए लाखों लोगों द्वारा विश्वसनीय और स्वास्थ्य ब्रांड फिटनेस 22 द्वारा लाया गया है।
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