ဂိမ်းမိတ်ဆက်
သင့်သူငယ်ချင်းများကို အမြင့်အသစ်သို့တက်လှမ်းရန် အားပေးရန် အသင့်ရှိနေသော Do it!၊ သင့်အသံကို အသုံးပြု၍ ဆွဲငင်အားများ ပိုမိုလုပ်ဆောင်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးသော အက်ပ်။
သင်၏စက်၏မိုက်ခရိုဖုန်းတွင် "YOU CAN Do it!" ဟုရိုးရိုးလေးအော်ပြီး သင့်သူငယ်ချင်း၏စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှု တိုးလာသည်နှင့်အမျှ စောင့်ကြည့်ပါ။ အထူးသဖြင့် မင်းနည်းနည်းလေး တင်းမာနေတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ မင်းရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ ဖော်ရွေတဲ့ ပြိုင်ဆိုင်မှုအချို့ကို ရယ်စရာကောင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။
ဒါက Do it! အရမ်းလန်းစေတဲ့အရာက
- စိတ်ဓာတ်မြှင့်တင်ခြင်း- သင့်သူငယ်ချင်းများသည် ၎င်းတို့၏ ကန့်သတ်ချက်များကို တွန်းအားပေးပြီး ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန် လှုံ့ဆော်ရန် သင့်အသံကို အသုံးပြုပါ။
- ထူးခြားသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှု လုပ်ဆောင်ချက်- ရိုးရှင်းသော ခြားနားမှုတစ်ခုဖန်တီးရန် လိုအပ်သည်ဟူသည့် အားပေးကြွေးကြော်သံ။
- လူမှုရေး ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု- အဖွဲ့လိုက်စုဝေးခြင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော၊ Do it! သည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများတွင် ပျော်ရွှင်စရာနှင့် ပြိုင်ဆိုင်မှုရှိသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ထပ်လောင်းပေးပါသည်။
- ပျော်စရာနှင့် ရယ်မောခြင်း- အက်ပ်က သင့်အား သူငယ်ချင်းများနှင့် စမ်းသုံးကြည့်ရန် တွန်းအားပေးပါသည်။ "နည်းနည်းမူးတယ်" လို့ ရယ်စရာကောင်းပြီး ဖျော်ဖြေမှုဖြစ်စေပါတယ်။ အတွေ့အကြုံ။
- Fitness-Centric- ဆွဲဆန့်ခြင်း၊ စိန်ခေါ်မှုနှင့် ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းအား အာရုံစိုက်ပါ။
- အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်- သင်လိုအပ်သမျှမှာ သင့်စက်ပစ္စည်းပေါ်ရှိ မိုက်ခရိုဖုန်းဖြစ်သည်။
အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။ မင်းရဲ့အတွင်းစိတ်ရွှင်လန်းမှုကို ထုတ်ဖော်မလား။ Do it! ကို ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပြင်းထန်သော ဆွဲငင်မှုအချို့အတွက် ပြင်ဆင်လိုက်ပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
