ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် (သို့) အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေရန်ခရီးကိုစတင်ခြင်းသည်စိတ်ပျက်စရာကောင်းနိုင်သည်။ သင်အလေ့အကျင့်ကိုကျော်လွှားနိုင်သည့်အောင်ပွဲနေ့တွင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်စဉ်းစားနေသည့် အချိန်မှစ. ဤ app သည်သင့်အားကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုအတွက်သင့်တိုးတက်မှုနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ထားသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောအကြံဥာဏ်များနှင့်သင်၏အောင်မြင်မှုကိုစောင့်ရှောက်ရန်ခိုင်မာသည့်ခြေရာခံခြင်းစနစ်များကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုမျှဝေခြင်း, ပုံပြင်များဖလှယ်ခြင်း, Nicotine စွဲလမ်းမှုမှလွတ်မြောက်ခြင်း, သင်၏ကျန်းမာရေး, ငွေစုခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာဆက်ဆံခြင်းတို့တွင်တိုးတက်မှုများကိုမြင်တွေ့ရသည်နှင့်အမျှမြင်သာသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုတွေ့မြင်ရပါမည်။ သတိရပါ, မင်းဒီခရီးမှာတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး - ကျွန်တော့် quitbuddy ကမင်းကိုမြင့်မားပြီးနိမ့်ကျတဲ့အထိကူညီဖို့ဒီမှာရှိနေတယ်။ တစ်ယောက်တည်းမထွက်နဲ့
ငါ့ quitbuddy ၏အင်္ဂါရပ်များ:
- ဆေးလိပ်ဖြတ်သည့်ခရီးတွင်သင်၏စင်မြင့်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ထားသောစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောအင်္ဂါရပ်များ။
- စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုကျော်လွှားရန်ကူညီရန်ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောအကြံဥာဏ်များနှင့်အာရုံပျံ့လွင့်စရာများ။
- သင်၏တိုးတက်မှုကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်ရန်ဘက်စုံခြေရာခံစနစ်များ။
- သင်အောင်မြင်မှုပုံပြင်များနှင့်အထောက်အကူပြုသောအကြံဥာဏ်များကိုမျှဝေနိုင်သောသူငယ်ချင်းများ၏ထောက်ခံမှုအသိုင်းအဝိုင်း။
- သင်၏ငွေစုဆောင်းခြင်းနှင့်သင်ဆေးလိပ်ဖြတ်သကဲ့သို့သင်၏ငွေကိုစုဆောင်းခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုများကိုခြေရာခံရန်ကိရိယာများ။
- စိတ်သက်သာခြင်းနှင့်အာရုံပျံ့လွင့်စရာများကခက်ခဲသောတပ်မက်မှုများမှတစ်ဆင့်သွားလာရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
လက်တွေ့ကျသောခရီးစဉ်တွင်လက်တွေ့ကျသောမှတ်တိုင်များကို သတ်မှတ်. အောင်မြင်မှုတစ်ခုစီကိုဆင်နွှဲရန်အချိန်ယူပါ,
သင်၏အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေခြင်းနှင့်တူညီသောလမ်းကြောင်း၌ရှိသောအခြားသူများထံမှအထောက်အပံ့များကိုမျှဝေခြင်းအားဖြင့်ရပ်ရွာလူထုကိုအသုံးချပါ။
သင်၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ရှုရန်ခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာကိရိယာများကိုရှာဖွေရန်, သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ဘဏ် fin ာရေးအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောသက်ရောက်မှုများကိုမီးမောင်းထိုးပြပါ။
နိဂုံး:
ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း (သို့) အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေခြင်းဆိုသည်မှာသိသာထင်ရှားသည့်စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်၏ quitbuddy ဖြင့်သင်တစ် ဦး တည်းရင်ဆိုင်ရမည်မဟုတ်ချေ။ ဤ app သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ရန်, ခြေရာခံခြင်းစနစ်များ, သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ, သင်၏ငွေစုဆောင်းခြင်းကိုကြည့်ပါ။ သင်မီးခိုးနှင့်ဗုံ့လွတ်မြောက်သောဘဝဆီသို့ ဦး တည်ရွေ့လျားနေစဉ်သင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။ ယခုကျွန်ုပ်၏ Quitbuddy ကို Download လုပ်ပြီးသင်၏ခရီးကိုသင်ပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်သွားပါ။
