Sleep Time

Desbloqueie o segredo para acordar revigorado todas as manhãs com o tempo de sono, sua calculadora final do ciclo do sono! Projetado para ajudá -lo a aproveitar o poder de seus ritmos naturais do sono, o tempo de sono garante que você suba no auge do seu ciclo de sono, sentindo -se rejuvenescido e pronto para conquistar o dia.

Principais recursos:

• Design de material elegante e rápido: desfrute de uma interface amigável que é moderna e intuitiva, tornando seu gerenciamento de sono perfeito e agradável.
• Calcule tempos de despertar ou sono ideais: determine os melhores horários para atingir o feno ou subir e brilhar com base no seu ciclo de sono, garantindo que você tenha o sono mais tranquilo possível.
• Notificações para dormir e despertar: obtenha lembretes gentis que o orientam a manter um horário de sono saudável, ajudando você a adormecer e acordar nos momentos certos.
• Inclui tempo para adormecer: o tempo de sono leva em consideração o tempo que normalmente leva para você descer, tornando seus cálculos de sono ainda mais precisos.

Tem sugestões ou encontrou uma falha? Sem problemas! Você pode compartilhar facilmente seus comentários ou relatar quaisquer bugs através da guia Configurações no aplicativo. Estamos sempre aqui para melhorar sua experiência de tempo de sono e ajudá -lo a dormir com mais eficiência!