সহজ সহ টেকসই ওজন হ্রাসের দিকে একটি রূপান্তরকারী যাত্রা শুরু করুন, স্বাস্থ্য কোচিং অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার সুস্থতার দিকে দৃষ্টিভঙ্গিকে বিপ্লব করে। ক্যালোরি গণনা বা খাদ্য বিধিনিষেধের প্রয়োজন ছাড়াই দীর্ঘমেয়াদী ওজন হ্রাসকে উত্সাহিত করার জন্য ডিজাইন করা, সিম্পল আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞ এবং ডায়েটিশিয়ানদের একটি দল দ্বারা চালিত। এখন এভো ভিশন বৈশিষ্ট্যযুক্ত, আপনার খাবারের পছন্দগুলি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া পান।
আপনি সহজ সঙ্গে কি পান:
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রশিক্ষিত এআই কোচ
আপনার ব্যক্তিগত ইন-অ্যাপ্লিকেশন কোচ অ্যাভো ™ এর সাথে দেখা করুন, যিনি আপনার ওজন হ্রাস যাত্রার প্রতিটি পদক্ষেপের মাধ্যমে আপনাকে সমর্থন করেন। উপযুক্ত পরামর্শ এবং অনুপ্রেরণামূলক কোচিংয়ের সাথে, এভিও নিশ্চিত করে যে আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় বিশেষজ্ঞ গাইডেন্স পাবেন, আপনাকে আপনার অনন্য লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে।
অ্যাভো ভিশনের শক্তি
কেবল আপনার মেনু, মুদি বা পরবর্তী খাবারের একটি ফটো স্ন্যাপ করুন এবং এভিও ভিশন তাত্ক্ষণিক পরামর্শ, রেসিপি এবং পুষ্টির প্রতিক্রিয়া সরবরাহ করে। এই উদ্ভাবনী বৈশিষ্ট্যটি আপনার খাদ্য পছন্দগুলিকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের সুযোগগুলিতে রূপান্তরিত করে।
আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য, দ্রুত:
ক্যালোরি বা চিনির সামগ্রীর জন্য ক্লান্তিকর অনুসন্ধানগুলিকে বিদায় জানান। এভো ভিশন সহ, আপনার সেকেন্ডে প্রয়োজনীয় দিকনির্দেশনা পান।
চাপ কম, আরও খাবার উপভোগ করুন:
এভো ভিশন আপনার ফটোগুলিকে মূল্যবান পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া হিসাবে রূপান্তরিত করে, আপনার ওজন হ্রাস যাত্রা কেবল কার্যকর নয়, উপভোগযোগ্য করে তোলে।
পছন্দ পছন্দ, নিজেকে ভালবাসুন:
স্কেলের সংখ্যাগুলির চেয়ে সুখী এবং স্বাস্থ্যকর বোধের দিকে মনোনিবেশ করুন।
স্পটটিতে অনুপ্রাণিত হন:
আপনার ঘরে থাকা উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে সহজ, সুস্বাদু রেসিপিগুলি সহ আপনার অভ্যন্তরীণ শেফটি প্রকাশ করুন।
বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত সরঞ্জাম এবং কৌশল
আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি সর্বশেষ গবেষণায় ভিত্তি করে এবং স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞদের একটি বিশ্বব্যাপী দল দ্বারা সমর্থিত। এভো ভিশন সহ, কেবলমাত্র একটি ফটো সহ বিশদ পুষ্টির তথ্য, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া অ্যাক্সেস করুন।
ওজন হ্রাস করার জন্য সহজ, টেকসই পদক্ষেপ
এভিও আপনাকে স্বাস্থ্যকর, টেকসই অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করে:
- আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্যগুলি পৌঁছান এবং বজায় রাখুন।
- খাবারের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তৈরি করুন।
- বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন এবং একটি সুখী জীবনযাপন করুন।
বৈশিষ্ট্যগুলি আপনি পছন্দ করবেন:
- ইতিবাচক, প্র্যাকটিভ কোচিং কথোপকথন: পুষ্টি, রেসিপি, স্ট্রেস রিলিফ, ওয়ার্কআউট এবং আরও অনেক বিষয়ে সহায়ক পরামর্শ গ্রহণ করুন।
- ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রতিক্রিয়া: আপনার খাবারগুলি এবং কীভাবে তারা আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে একত্রিত হয় তা বোঝার জন্য পুষ্টির স্কোর ব্যবহার করুন।
- এভো ভিশন সহ দ্রুত উত্তর: ফটোগুলি থেকে তাত্ক্ষণিক সুপারিশ এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রতিক্রিয়া পান।
- খাদ্য ট্র্যাকার: টাইপিং, ভয়েস বা ফটোগুলির মাধ্যমে সহজেই খাবার ট্র্যাক করে আপনার অভ্যাসগুলি উন্নত করুন।
- হাইড্রেশন ট্র্যাকার: আপনার শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা বাড়ানোর জন্য হাইড্রেটেড থাকুন।
- ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকার: আপনার পুষ্টিকর যাত্রার পাশাপাশি ফিটনেস তৈরি করতে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাক করুন।
- ওজন হ্রাস ট্র্যাকার: আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করে অনুপ্রাণিত থাকুন।
- নমনীয় বিরতিযুক্ত উপবাস: ক্যালোরি গণনা ছাড়াই ওজন হ্রাস করার জন্য কখন খাবেন সেদিকে মনোনিবেশ করুন।
- সহজেই বোঝা যায় বিশেষজ্ঞ নিবন্ধগুলি: পুষ্টি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, উপবাস, মানসিকতা এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে জানুন।
- সময়োপযোগী অনুস্মারক: রোজার, খাবার ট্র্যাকিং, ফিটনেস এবং হাইড্রেশনের জন্য অনুস্মারকগুলির সাথে ট্র্যাকটিতে থাকুন।
- অ্যাপ ইন্টিগ্রেশনস: পদক্ষেপ, ওজন, জল গ্রহণ এবং ঘুমের ডেটা সিঙ্ক করতে আপনার প্রিয় স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সহজ সংযোগ করুন।
প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন সহ এই সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস আনলক করুন।
সাবস্ক্রিপশন বিশদ:
ক্রয়ের নিশ্চয়তার সময় আপনার প্লে অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে। সাবস্ক্রিপশন সময় শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে আপনার প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। নিখরচায় পরীক্ষার কোনও অব্যবহৃত অংশ, যদি অফার করা হয় তবে আপনি যদি বিনামূল্যে পরীক্ষার সময়কালে সাবস্ক্রিপশন কিনে থাকেন তবে তা বাজেয়াপ্ত করা হবে।
আরও তথ্যের জন্য, দয়া করে গুগল প্লে সমর্থন দেখুন।
গোপনীয়তা নীতি: সরল.লাইফ/প্রাইভেসি.এইচটিএম
ব্যবহারের শর্তাদি: সিম্পল. লাইফ/ টস.এইচটিএম
এখনও পড়ছেন? আমরা সেই শক্তি ভালবাসি। আমরা যেমন করি তেমন কল্যাণের জন্য আপনার অবশ্যই একই ক্ষুধা থাকতে হবে। শীঘ্রই দেখা হবে!
সর্বশেষ সংস্করণ 7.0.36 এ নতুন কী
সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 25 অক্টোবর, 2024 এ
মাইনর বাগ ফিক্স এবং উন্নতি। এটি পরীক্ষা করে দেখার জন্য নতুন সংস্করণে ইনস্টল করুন বা আপডেট করুন!
