WalkFit: 減量のためのパーソナライズされたウォーキング アプリ
WalkFit は、減量のために設計された包括的なウォーキング アプリで、歩数計、パーソナライズされたウォーキング プラン、魅力的なチャレンジを備えています。
パーソナライズされたウォーキング プラン
WalkFit は、体格指数 (BMI) と活動レベルに基づいてカスタマイズされたウォーキング プランを提供します。毎日の屋外散歩や屋内ワークアウトのどちらを好む場合でも、WalkFit はカロリーを消費し、健康的な習慣を身につけるのに役立つカスタマイズされたプランを提供します。
進捗状況をモニタリング
WalkFit の使いやすいウォーキング トラッカーを使用して、歩数、消費カロリー、移動距離を追跡します。毎日の成果をモニタリングし、新しい目標を設定することでモチベーションを維持しましょう。
エキサイティングなウォーキング チャレンジ
WalkFit のダイナミックなウォーキング チャレンジで自分の限界に挑戦してください。毎日および毎週の歩数目標を達成して、実績を獲得し、進捗状況を追跡します。ウォーキングとエクササイズを組み合わせた体系的なプログラムの「28 日間インドア ウォーキング チャレンジ」に参加してください。
室内トレーニング
詳細なビデオガイドに従って、あなたのフィットネスレベルに合わせてカスタマイズされた屋内エクササイズを行ってください。 WalkFit の総合的な屋内ワークアウトを利用して、自宅にいながらにして脂肪を燃焼し、体重を減らしましょう。
デバイス同期中
WalkFit を Fitbit、Google Fit、Wear OS デバイスと同期して、シームレスなアクティビティ追跡を実現します。歩数、消費カロリー、歩行距離などの主要な指標をリアルタイムで監視します。
