WalkFit: ваше персонализированное приложение для ходьбы для похудения
WalkFit — это комплексное приложение для ходьбы, предназначенное для снижения веса, с шагомером, персонализированными планами ходьбы и увлекательными заданиями.
Индивидуальные планы прогулок
WalkFit предлагает индивидуальные планы ходьбы на основе индекса массы тела (ИМТ) и уровня активности. Предпочитаете ли вы ежедневные прогулки на свежем воздухе или тренировки в помещении, WalkFit предлагает индивидуальный план, который поможет вам сжигать калории и развивать здоровые привычки.
Отслеживайте свой прогресс
Отслеживайте свои шаги, сожженные калории и пройденное расстояние с помощью удобного трекера ходьбы WalkFit. Сохраняйте мотивацию, отслеживая свои ежедневные достижения и ставя новые цели.
Увлекательные задания по ходьбе
Расширьте свои возможности с помощью динамичных задач по ходьбе WalkFit. Выполняйте ежедневные и еженедельные цели по шагам, чтобы получать достижения и отслеживать свой прогресс. Примите участие в «28-дневном соревновании по ходьбе в помещении» и получите структурированную программу, сочетающую ходьбу с упражнениями.
Тренировки в помещении
Следуйте подробным видеоруководствам для индивидуальных упражнений в помещении, адаптированных к вашему уровню физической подготовки. Сжигайте жир и худейте, не выходя из дома, с помощью комплексных тренировок WalkFit в помещении.
Синхронизация устройства
Синхронизируйте WalkFit с устройствами Fitbit, Google Fit и Wear OS для беспрепятственного отслеживания активности. Отслеживайте ключевые показатели, такие как количество шагов, расход калорий и пройденное расстояние, в режиме реального времени.
