게임소개
캐릭터의 신체적 한계를 높이고 [TTPP]에서 피크 근육 성장을 달성하려면 포괄적 인 운동 요법에 참여해야합니다. 모든 근육 그룹을 극단적으로 운동으로 시작하여 캐릭터의 신체의 일부가 무시되지 않도록하십시오. 이두근과 삼두근에서 쿼드와 송아지까지, 균형 잡힌 개발에 전신 접근이 필수적입니다.
다음으로 [YYXX]에서 사용할 수있는 다양한 피트니스 장비를 활용하십시오. 런닝 머신, 체중 기계 및 자유 웨이트를 사용하여 특정 근육 그룹을 대상으로합니다. 예를 들어, 벤치 프레스를 사용하여 가슴 근육, 다리 강도를 위해 스쿼트 및 풀업을하여 캐릭터의 등을 향상시킵니다. 각 장비는 독특한 이점을 제공하므로 운동을 조정하여 근육 성장과 정의를 극대화 할 수 있습니다.
일관성이 핵심입니다. 이 기계에서 캐릭터를 정기적으로 작동하면 근육 크기를 증가시킬뿐만 아니라 전반적인 체력 수준을 향상시킵니다. 한계를 계속 밀고 캐릭터가 힘과 지구력의 강국으로 변모하는 것을 지켜보십시오.
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