dubbii the body doubling app

dubbii the body doubling app

4.4
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ADHD ဝေဒနာရှင်တစ်ဦးချင်းစီအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် တော်လှန်ရေးကိုယ်ထည် နှစ်ဆတိုးအက်ပလီကေးရှင်းသည် dubbii နှင့် ရုန်းကန်နေရသော အိမ်အလုပ်များကို အနိုင်ယူပါ။ ADHD ကို စီမံခန့်ခွဲသည့်အခါ အိမ်မှုကိစ္စများကို အာရုံစိုက်နေရခြင်း၏ ထူးခြားသောစိန်ခေါ်မှုများကို ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်ပါသည်။ dubbii သည် သင့်အား Rox & Rich of ADHD Love မှ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် တွဲဖက်ပေးပါသည်။ ဤတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် ဗီဒီယိုများသည် သင့်အား စိတ်ရှုပ်မခံဘဲ အလုပ်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်၊ အပြုသဘောဆောင်သော အလေ့အထများကို မွေးမြူကာ မပြီးဆုံးသေးသော အိမ်မှုကိစ္စများနှင့် ဆက်စပ်နေသည့် အရှက်ကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ အိမ်အလုပ်စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို နှုတ်ဆက်ပြီး သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီး စည်းစနစ်ကျတဲ့ အိမ်တစ်လုံးကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။

dubbi ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

  • စိတ်အားထက်သန်သော ခန္ဓာကိုယ်နှစ်ထပ်ဗီဒီယိုများ- ADHD Love မှ Rox & Rich ကိုကြည့်ပါ ADHD Love မှ သင့်အား အလုပ်တစ်ခုစီတိုင်းတွင် လမ်းညွှန်ပေးကာ ခြေလှမ်းတိုင်းကို အားပေးမှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုပေးသည်။ ဤဗီဒီယိုများသည် သက်ဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံများနှင့် လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။
  • ADHD-Focused ချဉ်းကပ်နည်း- ADHD ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ဆက်စပ်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုမှ အကျိုးကျေးဇူးရယူပါ၊ အိမ်မှုကိစ္စများကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် နားလည်မှုနှင့် လက်တွေ့ကျသောဗျူဟာများကို ပေးဆောင်ပါသည်။
  • Task Simplification- တုန်လှုပ်ချောက်ချားစရာ အလုပ်များကို သေးငယ်၍ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သော အဆင့်များအဖြစ် ခွဲခြမ်းပြီး ၎င်းတို့ကို ကြောက်ရွံ့မှုနည်းပါးစေပြီး ပိုမိုအောင်မြင်နိုင်စေပါသည်။
  • တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ခြင်း- သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ၊ အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုကာ၊ အကဲဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို ဝေဖန်ခြင်းမပြုဘဲ တသမတ်တည်း အပြုသဘောဆောင်သော အလေ့အကျင့်များကို တည်ဆောက်ပါ။
  • ပစ်မှတ်ထားသော အိမ်မှုကိစ္စများ- သက်ဆိုင်ရာနှင့် ထိရောက်သော ဖြေရှင်းနည်းများကို ပံ့ပိုးပေးကာ အသုံးအများဆုံးနှင့် စိန်ခေါ်မှုအများဆုံး အိမ်အလုပ်များကို အာရုံစိုက်လုပ်ဆောင်ပါသည်။
  • ရုပ်ပုံသဏ္ဍာန် နှစ်ဆတိုးခြင်း- အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် သင့်ခန္ဓာကိုယ် နှစ်ဆတိုးလာသည်နှင့်အမျှ Rox & Rich နှင့်အတူ လုပ်ဆောင်နေသော virtual အပေါင်းအဖော်၏ စွမ်းအားကို ခံစားလိုက်ပါ။

dubbi သည် အိမ်မှုကိစ္စများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် ဆန်းသစ်ပြီး အထောက်အကူဖြစ်စေသော နည်းလမ်းကို ပေးပါသည်။ ၎င်း၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဗီဒီယိုများ၊ ဆက်စပ်နိုင်သော အကြောင်းအရာ၊ လုပ်ဆောင်စရာ ရိုးရှင်းစေခြင်း၊ တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ် နှစ်ဆတိုးခြင်း၏ တစ်မူထူးခြားသော စွမ်းအားတို့ ပေါင်းစပ်မှုသည် အမှန်တကယ် ထိရောက်သော ဖြေရှင်းချက်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ dubbii ကို ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အိမ်မှုကိစ္စနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
  • dubbii the body doubling app ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
  • dubbii the body doubling app ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • dubbii the body doubling app ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
  • dubbii the body doubling app ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ