คำอธิบายแอปพลิเคชัน
เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณและนำโครงสร้างมาสู่เวิร์กโฟลว์ของคุณโดยการรวมเทคนิคการบล็อกเวลาและ pomodoro การปิดกั้นเวลาเป็นกลยุทธ์ที่ทรงพลังสำหรับการจัดการเวลาของคุณอย่างมีประสิทธิภาพและบรรลุผลลัพธ์ที่เหนือกว่า โดยการอุทิศช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจงให้กับงานแต่ละอย่างคุณสามารถมีสมาธิอย่างลึกซึ้งลดการรบกวนและลดการผัดวันประกันพรุ่ง
การปิดการปิดกั้นเวลานั้นตรงไปตรงมา:
- กำหนดงานของคุณ: เริ่มต้นด้วยการสร้างรายการงานที่ครอบคลุมซึ่งแสดงกิจกรรมทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อให้สำเร็จ
- จัดสรรเวลาบล็อก: กำหนดช่วงเวลาเฉพาะสำหรับแต่ละงาน ในช่วงบล็อกเหล่านี้กำจัดสิ่งรบกวนทั้งหมดและมุ่งเน้นไปที่งานที่อยู่ในมือเท่านั้น เริ่มจับเวลาและดำน้ำในงานของคุณ
- หยุดพักปกติ: รวมการหยุดพักบ่อยครั้งในตารางเวลาของคุณ ช่วงเวลาเหล่านี้มีความจำเป็นสำหรับการรักษาผลผลิตและสมาธิสูง ใช้เวลานี้เพื่อสูดอากาศบริสุทธิ์ทำการผลักดันยืดหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมใด ๆ ที่ช่วยฟื้นฟูพลังงานของคุณ ร่างกายของคุณจะขอบคุณสำหรับมัน
- ทำซ้ำและพักผ่อน: ดำเนินการต่อไปของการทำงานที่มุ่งเน้นตามด้วยการหยุดพักและปล่อยให้ตัวเองหยุดพักนานขึ้นเมื่อจำเป็นต้องเติมเงินอย่างละเอียดมากขึ้น
เพิ่มประสบการณ์การบล็อกเวลาของคุณด้วยคุณสมบัติเช่นการตั้งค่าเป้าหมายรายวันการออกแบบที่เรียบง่ายธีมสีที่สวยงามและการแจ้งเตือนที่ทันเวลา ด้วยการรวมการบล็อกเวลาเข้ากับเทคนิค Pomodoro คุณสามารถปรับแต่งเวิร์กโฟลว์ของคุณต่อไปเพื่อให้แน่ใจว่าคุณทำงานในระยะสั้นและรุนแรงตามด้วยการหยุดพักสั้น ๆ ซึ่งสามารถเพิ่มประสิทธิภาพและโฟกัสของคุณได้อย่างมาก
ภาพหน้าจอ
