
Đạt được đường hàm rõ nét và cấu trúc khuôn mặt thon gọn
Các bài tập được hỗ trợ một cách khoa học của chúng tôi nhắm mục tiêu chính xác và tăng cường sức mạnh cho cơ mặt, mang đến phương pháp cá nhân hóa để rèn luyện sức khỏe cho khuôn mặt. Tận hưởng đường dẫn có cấu trúc để có diện mạo tinh tế hơn.
Các tính năng chính:
- Các bài tập có mục tiêu: Các bài tập được thiết kế tỉ mỉ để tác động vào các cơ mặt cụ thể để đạt hiệu quả tối đa.
- Kế hoạch tiến bộ trong 30 ngày: Một kế hoạch toàn diện với cường độ tăng dần để cải thiện nhất quán.
- Các thói quen thân thiện với người mới bắt đầu: Các bài tập dễ thực hiện với hướng dẫn chi tiết, tích hợp liền mạch vào cuộc sống hàng ngày của bạn.
- Chương trình trọn gói: Phù hợp với mọi lứa tuổi và giới tính muốn có một khuôn mặt thon gọn hơn.
- Lời nhắc được cá nhân hóa: Lời nhắc có thể tùy chỉnh đảm bảo bạn luôn đi đúng hướng.
- Giao diện thân thiện với người dùng: Trải nghiệm ứng dụng đơn giản và hấp dẫn.
Lợi ích:
- Tiết kiệm thời gian: Chỉ cần vài phút mỗi ngày để có kết quả rõ ràng.
- Cường độ có thể điều chỉnh: Tiến bộ từ cấp độ sơ cấp đến nâng cao theo tốc độ của riêng bạn.
- Lời nhắc có thể tùy chỉnh: Điều chỉnh lời nhắc cho phù hợp với lịch trình của bạn.
- Theo dõi tiến độ: Theo dõi tiến trình của bạn bằng biểu đồ trực quan.
- Hướng dẫn toàn diện: Hướng dẫn rõ ràng bằng hình ảnh và âm thanh.
- Cấu trúc khuôn mặt được cải thiện: Đường viền hàm rõ ràng hơn và vẻ ngoài trẻ hóa tổng thể.
Tìm hiểu thêm:
- Bài tập Yoga cho khuôn mặt và đường hàm: Một loạt các bài tập và bài viết giàu thông tin nhằm cải thiện đường viền hàm, giải quyết vấn đề xương hàm và giảm mỡ mặt.
- Mewing cho người mới bắt đầu: Tìm hiểu kỹ thuật mewing để định hình lại khuôn mặt.
- Bài tập cằm đôi: Các bài tập nhằm mục đích loại bỏ cằm đôi.
- Lợi ích trung lập về giới tính: Thích hợp cho cả nam và nữ, cải thiện vẻ ngoài khuôn mặt và có khả năng giảm đau cổ và hàm.
Ứng dụng tập hàm cho nam và nữ:
- Điêu khắc cơ hàm
- Kết hợp tập yoga cho mặt
- Nhắm đến mỡ mặt
- Giảm cằm đôi
- Giải quyết TMJ và đau cổ
- Bao gồm các bài tập kêu meo meo và xương đòn
- Cung cấp thói quen 5 phút mỗi ngày
- Mang lại lợi ích chống lão hóa
Thay đổi diện mạo khuôn mặt của bạn bằng các bài tập và kỹ thuật toàn diện của chúng tôi.