應用說明
用Kwit 戒菸並改變您的生活
Kwit，一款經世界衛生組織批准、超過300 萬Kwitter 推薦的應用程序，可以幫助您戒菸並改變您的生活。這款經過科學設計的應用程式使用行為和認知療法（CBT）來幫助您克服菸草成癮。
Kwit 可以為您提供以下協助：
- 追蹤您的進度並保持動力：個人化儀表板可讓您查看您的進度、您節省了多少錢以及您未吸過的香菸數量。
- 了解您的癮：日記功能可幫助您記錄您的旅程、識別渴望並應對復發。這提供了額外的支持，並幫助您更好地了解自己的成癮情況。
- 控制尼古丁替代品和電子煙的使用：Kwit 提供個人化建議，幫助您逐漸減少尼古丁替代品的消費和電子煙。
- 透過鼓舞人心的消息保持動力：接收獨家提示和鼓勵訊息，讓您保持正軌。
- 使用 Kwit Premium 解鎖高級功能: Kwit Premium 提供先進的功能來幫助您永久戒菸。
Kwit 是一款全面的工具，可協助您Achieve實現無菸目標。 下載現在就加入選擇無菸生活的人們的社區。
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