MyHealthCheck360應用程序是您在改善健康方面的最終伴侶。這個多合一平台旨在成為您的個人健康指南,幫助您發現隱藏的健康風險,與雙語健康教練建立聯繫以改善您的習慣,並跟踪您的日常活動。參與令人興奮的健康挑戰,與朋友和同事建立聯繫,並在達到各種里程碑時賺取徽章。請密切注意您的健康指標,隨時隨地進行健康風險評估(HRA)調查,並查看您的生物識別篩查結果。另外,憑藉生活方式獎勵功能,您會因做出健康的選擇而獲得回報。通過MyHealthCheck360開始您的健康旅程。
MyHealthCheck360的功能:
❤個性化的健康信息:使用MyHealthCheck360,可以訪問量身定制的健康見解,這些洞察力揭示了您的身體可能面臨的任何隱藏風險。這種個性化的方法使您能夠更好地了解自己的健康,並採取積極的步驟來增強健康狀況。
❤雙語健康教練:MyHealthCheck360的傑出特徵之一是雙語健康教練的可用性。這些專業人員提供個性化的支持,以幫助您克服諸如不健康的飲食,尼古丁使用等挑戰,從而指導您採取更健康的生活方式。
❤健康挑戰:以您的公司組織的健康挑戰或與朋友和同事提出個性化的1對1挑戰。這些挑戰促進了一個支持社區,使您的健康旅程令人愉悅和鼓舞。
❤營養跟踪:MyHealthCheck360具有超過550,000種食物的數據庫,使您可以簡單地跟踪您的營養和木材餐。該應用程序的條形碼掃描功能增加了一層便利性和準確性,可幫助您輕鬆地做出更健康的食物選擇。
❤綜合健康跟踪:監控基本的健康指標,例如鍛煉,步驟,體重,睡眠,血壓,心率,膽固醇,葡萄糖和尼古丁水平,全部在一個地方。這種全面的方法為您的健康提供了充分的看法,使您能夠為更健康的生活做出明智的決定。
常見問題解答:
MyHealthCheck360如何幫助改善健康習慣?
-MyHealthCheck360與您聯繫雙語健康教練,他們提供個性化的指導來克服不健康的習慣,例如飲食不良或使用尼古丁,從而幫助您做出持久的改變以改善健康。
❤我可以通過應用程序輕鬆跟踪我的營養嗎?
- 絕對地!該應用程序的條形碼掃描功能使您可以輕鬆地從550,000多種食品的大量數據庫中記錄食品,從而確保您可以準確且方便地跟踪營養。
❤我可以參與哪些類型的健康挑戰?
-MyHealthCheck360提供了與同事互動的公司範圍內的健康挑戰,以及與朋友制定自定義挑戰的選擇。這些功能為您的健康改善工作增添了樂趣和動力。
結論:
MyHealthCheck360憑藉其個性化的健康信息,雙語健康教練的訪問,參與健康挑戰,全面的健康跟踪以及簡單的營養跟踪。這種整體方法以一種有趣和互動的方式鼓勵更健康的習慣,從而獎勵您的努力。立即下載該應用程序,並邁出更健康,更充滿活力的生活的第一步。