MyHealthCheck360应用程序是您在改善健康方面的最终伴侣。这个多合一平台旨在成为您的个人健康指南,帮助您发现隐藏的健康风险,与双语健康教练建立联系以改善您的习惯,并跟踪您的日常活动。参与令人兴奋的健康挑战,与朋友和同事建立联系,并在达到各种里程碑时赚取徽章。请密切注意您的健康指标,随时随地进行健康风险评估(HRA)调查,并查看您的生物识别筛查结果。另外,凭借生活方式奖励功能,您会因做出健康的选择而获得回报。通过MyHealthCheck360开始您的健康旅程。
MyHealthCheck360的功能:
❤个性化的健康信息:使用MyHealthCheck360,可以访问量身定制的健康见解,这些洞察力揭示了您的身体可能面临的任何隐藏风险。这种个性化的方法使您能够更好地了解自己的健康,并采取积极的步骤来增强健康状况。
❤双语健康教练:MyHealthCheck360的杰出特征之一是双语健康教练的可用性。这些专业人员提供个性化的支持,以帮助您克服诸如不健康的饮食,尼古丁使用等挑战,从而指导您采取更健康的生活方式。
❤健康挑战:以您的公司组织的健康挑战或与朋友和同事提出个性化的1对1挑战。这些挑战促进了一个支持社区,使您的健康旅程令人愉悦和鼓舞。
❤营养跟踪:MyHealthCheck360具有超过550,000种食物的数据库,使您可以简单地跟踪您的营养和木材餐。该应用程序的条形码扫描功能增加了一层便利性和准确性,可帮助您轻松地做出更健康的食物选择。
❤综合健康跟踪:监控基本的健康指标,例如锻炼,步骤,体重,睡眠,血压,心率,胆固醇,葡萄糖和尼古丁水平,全部在一个地方。这种全面的方法为您的健康提供了充分的看法,使您能够为更健康的生活做出明智的决定。
常见问题解答:
MyHealthCheck360如何帮助改善健康习惯?
-MyHealthCheck360与您联系双语健康教练,他们提供个性化的指导来克服不健康的习惯,例如饮食不良或使用尼古丁,从而帮助您做出持久的改变以改善健康。
❤我可以通过应用程序轻松跟踪我的营养吗?
- 绝对地!该应用程序的条形码扫描功能使您可以轻松地从550,000多种食品的大量数据库中记录食品,从而确保您可以准确且方便地跟踪营养。
❤我可以参与哪些类型的健康挑战?
-MyHealthCheck360提供了与同事互动的公司范围内的健康挑战,以及与朋友制定自定义挑战的选择。这些功能为您的健康改善工作增添了乐趣和动力。
结论:
MyHealthCheck360凭借其个性化的健康信息,双语健康教练的访问,参与健康挑战,全面的健康跟踪以及简单的营养跟踪。这种整体方法以一种有趣和互动的方式鼓励更健康的习惯,从而奖励您的努力。立即下载该应用程序,并迈出更健康,更充满活力的生活的第一步。