আপনি কি ** আপনার উচ্চতা বাড়াতে আগ্রহী ** স্বাভাবিকভাবে এবং ** লম্বা হয়ে উঠছেন **? আমাদের ** বৃদ্ধি উচ্চতা ওয়ার্কআউট ** আপনার ** উচ্চতা বৃদ্ধি ** যাত্রা বাড়ানোর জন্য তৈরি করা হয়েছে, 13 বা তার বেশি বয়সের যে কারও জন্য উপযুক্ত।
আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার উচ্চতার সম্ভাবনা সর্বাধিকতর করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এমনকি 18 ** পরেও ** আপনাকে আরও আকর্ষণীয় দেখাতে এবং আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সহায়তা করে। যদিও আপনার উচ্চতার 60% জেনেটিক্স দ্বারা নির্ধারিত হয়, বাকি 40% পুষ্টি, অনুশীলন এবং ঘুমের মতো বাহ্যিক কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। আমাদের ** বিজ্ঞান-ভিত্তিক ** অ্যাপ্লিকেশনটি ** কার্যকর ** উচ্চতা বৃদ্ধি অনুশীলন, ** ডায়েট পরিকল্পনা **, এবং উচ্চতা-ক্রমবর্ধমান ** টিপস ** আপনাকে আপনার ** হোম ** এর স্বাচ্ছন্দ্য থেকে সমস্ত সপ্তাহে ** ** ** এ দীর্ঘতর মাপ এবং আরও ভাল শরীরের আকার অর্জনে সহায়তা করতে সহায়তা করে।
** সবার জন্য **
- পুরুষ ও মহিলা
- কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের
** উচ্চতা ওয়ার্কআউট বৃদ্ধি করুন **
- সমস্ত ওয়ার্কআউট পেশাদারদের দ্বারা তৈরি করা হয়
- বৈশিষ্ট্যগুলি সহজে অনুসরণ করা অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইডেন্স
- কার্যকর প্রসারিত অনুশীলন, যোগ এবং বায়বীয় অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত
- দ্রুত সেশনগুলি প্রতিদিন 8-14 মিনিট স্থায়ী হয়
** ডায়েট প্ল্যান **
- আপনার উচ্চতা বৃদ্ধির সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা দৈনিক ডায়েট পরিকল্পনা
- উচ্চতা বিকাশের জন্য ক্যালসিয়াম, প্রোটিন এবং ভিটামিনের মতো পুষ্টিকর সমৃদ্ধ খাবারের প্রস্তাব দেয়
** উচ্চতা বৃদ্ধি টিপস **
- আপনার উচ্চতা বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে ব্যবহারিক টিপস সরবরাহ করে
- খাবার, অনুশীলন, ভঙ্গি এবং ড্রেসিংয়ের বিষয়ে পরামর্শ কভার করে
** উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য স্লিপ ট্র্যাকার **
- আপনি পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান তা নিশ্চিত করতে আপনার লক্ষ্য ঘুমের সময়কাল সেট করুন
- গ্রাফিকাল উপস্থাপনা সহ আপনার প্রতিদিনের ঘুমের সময় রেকর্ড করুন এবং ট্র্যাক করুন
** বৈশিষ্ট্য **
- কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি প্রোগ্রাম
- বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত উচ্চতা বৃদ্ধির ওয়ার্কআউট
- পুষ্টি নির্দেশিকা
- সর্বোত্তম বৃদ্ধির জন্য বিস্তৃত উচ্চতা বৃদ্ধি টিপস
- কয়েক সপ্তাহ ধরে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন
- আপনার প্রয়োজন অনুসারে আপনার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাটি কাস্টমাইজ করুন
- গ্রাফ সহ আপনার ঘুমের নিদর্শনগুলি ট্র্যাক করুন
- সুবিধাজনক হোম ওয়ার্কআউট যা আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় করতে পারেন
- আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এবং ট্র্যাকে রাখার জন্য দৈনিক অনুস্মারক
** বাড়িতে ওয়ার্কআউট **
বর্ধিত উচ্চতা অর্জন আমাদের প্রমাণিত লম্বা অনুশীলনের সাথে পৌঁছানোর মধ্যে রয়েছে। এই ফিটনেস অ্যাপটি বিশেষত হোম-ভিত্তিক অনুশীলনের মাধ্যমে আপনাকে প্রাকৃতিকভাবে ইঞ্চি অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অন্তর্ভুক্ত উচ্চতা-ক্রমবর্ধমান অনুশীলনগুলি বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত এবং লক্ষ লক্ষ ব্যবহারকারী দ্বারা বৈধতা দেওয়া হয়েছে। লম্বা হওয়ার জন্য এবং আপনার স্বপ্নের বডি অর্জনের জন্য এই উচ্চতা বৃদ্ধির অ্যাপটি ব্যবহার করুন!
** সংক্ষিপ্ত অনুশীলন **
বাড়িতে ব্যবহার করার জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি ওয়ার্কআউট অ্যাপের সন্ধান করছেন? আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার নিজের স্থানের আরাম থেকে লম্বা বাড়াতে সহায়তা করার জন্য সংক্ষিপ্ত, তবুও কার্যকর অনুশীলন সরবরাহ করে।
** সবার জন্য লম্বা অনুশীলন **
এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে সহজ এবং কার্যকর উচ্চতা বৃদ্ধি অনুশীলন সবার জন্য উপযুক্ত। আপনি পুরুষ বা মহিলা, আপনি আপনার প্রয়োজন অনুসারে উচ্চতা-ক্রেতার অনুশীলনগুলি পাবেন।
