Caratteristiche di VGZ Mindfulness Coach:
- Accedi a oltre 100 esercizi di consapevolezza e 8 programmi su misura per varie esigenze.
- Gli esercizi vanno dalla meditazione allo yoga dei bambini, offrendo qualcosa per tutti.
- Personalizza la tua esperienza selezionando una voce maschile o femminile per guidarti attraverso le sessioni.
- Sviluppato dal rinomato allenatore della consapevolezza Annegreetje per una guida autentica ed efficace.
- Utilizza nuovi filtri e un contatore dell'umore per monitorare e migliorare il tuo viaggio di consapevolezza.
- Un'app conveniente e gratuita, accessibile a tutti gli utenti che cercano di migliorare il loro benessere.
Conclusione:
L'app VGZ Mindfulness Coach è il tuo strumento finale per abbracciare il momento presente attraverso una vasta gamma di esercizi e programmi di consapevolezza. Con la possibilità di personalizzare le tue sessioni con voci diverse e tenere traccia del tuo umore, questa risorsa gratuita è perfetta per chiunque cerchi di aumentare il loro benessere generale. Scarica l'app oggi e intraprendi il tuo percorso verso una vita più consapevole!