應用說明
發現成千上萬的虛擬室內騎自行車和健身課程，旨在以伴隨的方式訓練身心。該應用程序將虛擬室內騎自行車課程的興奮直接帶到您的家庭或健身房，並帶有各種活動，包括瑜伽，普拉提，HIIT，HIIT，功能訓練，跑步，橢圓形，正念，甚至是個性化的營養計劃，以幫助您保持健康的飲食習慣。
它如何工作
免費計劃：
- 每周訪問5個不同的課程。
- 具有成千上萬種食譜的個性化營養計劃。
- 最好的心理訓練。
高級計劃：
- 在所有活動中無限訪問數千個課程。
- 為您的目標量身定制的個性化培訓計劃。
- 心率監測器，滾輪和自行車的藍牙連接性。
- 能夠為離線播放下載課程。
- 最喜歡的課程和食譜的管理。
最佳環境活動
Bestcycling提供六種不同的活動，每項活動都旨在有趣，激勵和激烈。這些活動是完全互補的，使鍛煉您會期待。
- Bestcycling：非常適合室內騎自行車愛好者，提供讓您以心率和功率指標訓練的課程，以及FTMS連接以增強您的鍛煉體驗。
- 最好的努力：轉變為愉快的活動，時間和距離似乎飛逝。
- 最好的走動：進行橢圓形較小的橢圓形培訓，使其更容易遵循。多虧了音樂和講師的動力，這很有趣，易於訪問和有效。
- 最好的訓練：專注於力量和肌肉色調，有或沒有設備，使您可以在任何地方鍛煉。
- 最好的平衡：通過受瑜伽和普拉提的啟發，可以增強您的靈活性，核心力量和姿勢，非常適合預防傷害和減輕背痛。
- BestMind：參加10至20分鐘的冥想和正念會議，以減輕壓力，提高情緒智力並增加幸福感。
- 營養計劃：一種旨在改善飲食習慣的系統，並根據自己的喜好通過個性化飲食來幫助您實現健康目標。
好訓練的好處
- 心臟更強壯。
- 更強壯，更健美的肌肉。
- 一個更靈活的身體和更健康的背部。
- 在您的家中舒適的樂趣和激勵培訓課程。
- 有或沒有設備的鍛煉選擇。
- 能夠在沒有互聯網連接的情況下參加課程。
- 更健康的頭腦。
- 在您的口袋裡訪問私人教練。
- 支持健康飲食以幫助您實現目標。
免費嘗試應用程序
每週上傳新的免費課程，提供多種選擇來照顧您的健康。營養計劃和最佳活動都是免費的。要解鎖個性化培訓，離線下載和連接功能，您可以訂閱高級計劃。您的訂閱將在本期結束時自動續訂，但是您可以隨時輕鬆關閉自動續訂。
客戶服務： [email protected]
隱私政策： http：//www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
使用條件： https：//www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso
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