Élevez votre parcours de fitness avec la progression - Fitness Tracker, une application innovante conçue pour faire plus que simplement suivre vos séances d'entraînement. Cet outil puissant est adapté aux amateurs de fitness, offrant des informations en temps réel, une journalisation d'entraînement illimitée et une intégration transparente avec vos routines de formation. Avec plus de 300 exercices et des instructions détaillées et manuscrites, vous pouvez personnaliser vos séances d'entraînement pour vous aligner sur vos objectifs de fitness spécifiques, que vous visiez à renforcer la force ou à gagner de la masse musculaire. Améliorez votre expérience de formation avec des fonctionnalités telles que les minuteries de repos, les calculatrices de plaques et les estimations 1RM, faisant de la progression le compagnon idéal pour quiconque de progresser dans son parcours de fitness.
Caractéristiques de la progression - Tracker de fitness:
Suivi de l'entraînement illimité: La progression vous permet de enregistrer un nombre illimité de séances d'entraînement, vous permettant de suivre vos progrès au fil du temps sans aucune restriction.
Bibliothèque d'exercices étendue: accès à plus de 300 exercices, avec des instructions et des démonstrations vidéo manuscrites, pour trouver et incorporer facilement de nouveaux exercices dans votre routine.
Exercices personnalisés et programmes de formation: adaptez votre parcours de fitness en créant des exercices personnalisés et des programmes de formation qui s'alignent sur vos objectifs, que ce soit en renforçant la force ou en augmentant la masse musculaire.
Timer de repos avec support multitâche: le tireur de repos en progression dispose d'un support de superposition / bulle, ce qui facilite le suivi de vos périodes de repos tout en multitâche.
Conseils pour les utilisateurs:
Utilisez la calculatrice de la plaque: utilisez cette fonctionnalité pour calculer rapidement les poids nécessaires pour votre prochain ensemble, rationalisant votre processus de configuration d'entraînement.
Maximiser les supersets et le regroupement d'exercices: profitez de ces options pour planifier et exécuter efficacement vos séances d'entraînement, en tirant le meilleur parti de votre gymnase.
PROGRÈS DE LA RÉPOSITION DE LA SUITE: Tirez parti des estimations et des informations 1RM de vos ensembles terminés pour suivre vos progrès de force et ajuster votre formation en conséquence.
Intégrez avec Google Fit: Synchronnez vos données d'entraînement avec d'autres applications et appareils de fitness via l'intégration de Google Fit, en gardant toutes vos informations de fitness en un seul endroit pratique.
Conclusion:
Progression - Fitness Tracker est une solution complète pour tous vos besoins de formation, adaptés aux débutants et aux amateurs de fitness chevronnés. Avec son interface conviviale, sa vaste bibliothèque d'exercice et ses fonctionnalités personnalisables, la progression est l'outil parfait pour vous aider à suivre et à avancer dans votre parcours de fitness. Téléchargez la progression aujourd'hui et faites le premier pas vers la réalisation de vos objectifs de fitness!
