Eleve sua jornada de fitness com progressão - Fitness Tracker, um aplicativo inovador projetado para fazer mais do que apenas rastrear seus exercícios. Essa ferramenta poderosa é adaptada para os entusiastas do fitness, fornecendo insights em tempo real, registro ilimitado de exercícios e integração perfeita com suas rotinas de treinamento. Com mais de 300 exercícios e instruções detalhadas e escritas à mão, você pode personalizar seus exercícios para se alinhar com seus objetivos específicos de condicionamento físico, esteja pretendendo criar força ou obter massa muscular. Aprimore sua experiência de treinamento com recursos como temporizadores de descanso, calculadoras de placas e estimativas de 1RM, tornando a progressão o companheiro ideal para qualquer pessoa sério sobre o progresso em sua jornada de condicionamento físico.
Recursos de progressão - Fitness Tracker:
Rastreamento ilimitado de treino: a progressão permite registrar um número ilimitado de sessões de exercícios, permitindo monitorar seu progresso ao longo do tempo sem restrições.
Biblioteca de exercícios extensa: Acesse mais de 300 exercícios, completos com instruções manuscritas e demonstrações de vídeo, para encontrar e incorporar facilmente novos exercícios em sua rotina.
Exercícios personalizados e programas de treinamento: adapte sua jornada de condicionamento físico, criando exercícios personalizados e programas de treinamento que se alinham aos seus objetivos, seja a força de construção ou aumentando a massa muscular.
Timer de descanso com suporte multitarefa: o cronômetro de restante na progressão possui um suporte a sobreposição/bolha, facilitando o rastreamento de seus períodos de descanso durante a multitarefa.
Dicas para usuários:
Utilize a calculadora da placa: use esse recurso para calcular rapidamente os pesos necessários para o seu próximo conjunto, simplificando seu processo de configuração de exercícios.
Maximize os superconjuntos e o agrupamento de exercícios: aproveite essas opções para planejar e executar com eficiência seus exercícios, aproveitando ao máximo seu tempo de academia.
Rastrear Progresso da Força: Aproveite as estimativas e insights 1RM de seus conjuntos concluídos para monitorar seu progresso de força e ajustar seu treinamento de acordo.
Integre -se ao Google Fit: sincronize seus dados de exercícios com outros aplicativos e dispositivos de fitness por meio da integração do Google Fit, mantendo todas as suas informações de condicionamento físico em um local conveniente.
Conclusão:
Progressão - O Fitness Tracker é uma solução abrangente para todas as suas necessidades de treinamento, adequada para iniciantes e entusiastas da fitness experiente. Com sua interface amigável, vasta biblioteca de exercícios e recursos personalizáveis, a progressão é a ferramenta perfeita para ajudá-lo a acompanhar e avançar em sua jornada de fitness. Faça o download da progressão hoje e dê o primeiro passo para alcançar seus objetivos de condicionamento físico!
