Apresentando o aplicativo Yamfit, seu companheiro final para um estilo de vida mais saudável e um gerenciamento de peso eficaz. Este aplicativo de contador de calorias é totalmente gratuito e projetado para ajudá -lo a alcançar seus objetivos alimentares, seja focado na perda de peso, ganho muscular, manutenção de uma dieta equilibrada ou simplesmente comer de maneira saudável.
Com o balcão de calorias da Yamfit, você pode rastrear sem esforço a ingestão calórica de suas refeições todos os dias. Nosso abrangente contador de carboidratos e calorias não apenas ajuda a monitorar seu consumo de calorias, mas também fornece estatísticas detalhadas sobre os nutrientes dos alimentos. Esse recurso é especialmente benéfico para atletas e qualquer pessoa comprometida com uma dieta especializada. Faça o download do aplicativo CARB e do balcão de calorias hoje, de graça, e comece sua jornada para comer melhor com sua dieta favorita imediatamente.
O aplicativo inclui um planejador de refeições que permite selecionar planos de dieta por um dia ou uma semana. Ao escolher seu plano, o rastreador de dieta e o contador de calorias se integram automaticamente, permitindo monitorar sua ingestão de calorias e carboidratos em tempo real.
O Yamfit possui um extenso banco de dados de itens alimentares, abrangendo quase todos os tipos de alimentos que você pode consumir. Se você não conseguir encontrar um item ou prato específico, terá a opção de adicioná -lo, aprimorando nosso banco de dados e beneficiando outros usuários compartilhando novas entradas.
Os entusiastas da culinária podem adicionar suas receitas favoritas ao Yamfit. Nosso rastreador, combinado com um contador de calorias, fornece informações detalhadas e um modo de cozimento. Com nossa calculadora de dieta, você pode determinar rapidamente o conteúdo calórico de qualquer receita.
Para quem gosta de cozinhar com receitas, o Yamfit é o ajuste perfeito. Nosso livro de receitas atualizado regularmente apresenta instruções passo a passo, facilitando a preparação de qualquer prato. Depois de selecionar uma receita, nossa calculadora calórica calcula automaticamente o valor calórico do prato, conforme preparado.
Uma característica única do nosso rastreador de dieta é a capacidade de personalizar receitas de acordo com o número de porções ou pessoas para as quais você está cozinhando. A calculadora calórica ajusta o valor calórico de acordo. Além disso, se você usar um rastreador de etapa e calorias, o Yamfit poderá subtrair automaticamente as calorias que você queimou ao longo do dia, fornecendo o rastreamento diário de admissão de calorias diárias mais preciso.
A segunda parte do aplicativo é dedicada ao planejamento de refeições e gerenciamento da dieta. Você pode escolher entre quatro modos adaptados às suas necessidades específicas:
- Perda de peso
- Ganho muscular
- Dieta equilibrada
- Alimentação saudável
Cada modo permite selecionar e personalizar seu plano de dieta e nutrição para um período definido.
O que há de novo na versão mais recente 1.8.2
Última atualização em 26 de janeiro de 2022
Ei-hey, pessoal! Estamos animados para revelar nossa última atualização! Temos trabalhado duro para trazer esses recursos úteis e envolventes:
- Energia : agora você pode acumular e gastar energia dentro do aplicativo - todo mundo adora um impulso!
- Diamantes : não é do tipo real, mas nossa moeda especial no aplicativo que você pode ganhar e usar para recursos premium e muito mais!
- Realizações : estabeleça metas, atinja -as e ganhe recompensas. É tudo sobre celebrar seu progresso!
- Greves : mantenha o momento repetindo seus sucessos.
