Ang pag-agos ng ADHD ay lumilipas sa kaharian ng mga tipikal na apps ng pagiging produktibo sa pamamagitan ng pag-aalok ng isang science-based digital program na pinasadya para sa mga indibidwal na nakikipag-ugnay sa ADHD/ADD. Binuo ng mga intimate na nauunawaan ang mga hamon ng ADHD, ang pag -agos ay gumagamit ng mga prinsipyo ng cognitive behavioral therapy (CBT), isang pamamaraan na napatunayan na epektibo sa pamamahala ng ADHD/magdagdag ng mga sintomas. Ang app na ito ay idinisenyo upang mapahusay ang mga kakayahan ng mga gumagamit sa mga mahahalagang lugar tulad ng pokus, setting ng layunin, samahan, pamamahala ng oras, at higit pa, habang pinapanatili ang isang kapaligiran na walang ad. Sa pamamagitan ng pagpapalakas ng pag -unlad ng pang -araw -araw na gawain ng isang ugali nang sabay -sabay, binibigyan ng pag -agos ang mga gumagamit upang makabisado ang kanilang ADHD at mamuno ng isang mas produktibo at nakatuon na buhay. Panahon na upang harapin ang iyong mga hamon sa ADHD head-on at umunlad sa pag-agos ng ADHD.
Mga tampok ng pag -agos ng ADHD:
- Isang digital na programa na batay sa agham na ginawa ng mga indibidwal na may ADHD, para sa mga may ADHD
- Gumagamit ng mga prinsipyo ng cognitive na pag -uugali (CBT), napatunayan na epektibong pamahalaan ang ADHD/Idagdag
- Pinahusay ang pokus, samahan, binabawasan ang pagpapaliban, nagpapabuti ng pansin, namamahala ng hyperactivity, at nagpapagaan ng pagkabalisa
- Nagbibigay ng mga gumagamit ng mga tool para sa setting ng layunin, regulasyon ng mood, pag -minimize ng mga pagkagambala, at pagtatag ng isang pang -araw -araw na istraktura
- Sumasaklaw sa isang malawak na spectrum ng mga lugar ng kasanayan kabilang ang pamamahala ng oras, organisasyon, pagkontrol ng impulsivity, at pagsasanay sa pag -iisip
- Isang platform na walang ad na nakatuon sa pagtulong sa mga gumagamit na umunlad sa ADHD/magdagdag
Konklusyon:
Ang pag-agos ng ADHD ay nakatayo bilang isang komprehensibo at isinapersonal na app na naghahatid ng mga diskarte, tool na batay sa agham, at suporta para sa pamamahala ng ADHD/Idagdag. Sa pamamagitan ng diin nito sa paglilinang araw-araw na mga gawain at pagpapalakas ng iba't ibang mga lugar ng kasanayan, ang app na ito ay maaaring makabuluhang mapabuti ang pokus, pagiging produktibo, at pangkalahatang kagalingan. Dalhin ang unang hakbang patungo sa umunlad kasama ang ADHD sa pamamagitan ng pag -download ng pag -agos ngayon.
