Ang Nitnem ay isang mahalagang kasanayan sa loob ng Sikhism, na sumasaklaw sa regular na pagbigkas ng mga tiyak na himno at mga panalangin mula sa Guru Granth Sahib, ang sentral na banal na banal na banal na pananampalataya. Ang salitang "nitnem" ay isinasalin sa "pang -araw -araw na gawain" o "pang -araw -araw na kasanayan," na binibigyang diin ang kahalagahan nito sa pang -araw -araw na buhay ng mga debotong Sikh.
Nagsisilbi bilang isang espirituwal na angkla, ang Nitnem ay nagsasama ng isang maingat na napiling hanay ng mga himno at komposisyon mula sa iba't ibang mga gurus na matatagpuan sa Guru Granth Sahib. Ang mga sagradong teksto na ito ay binigkas sa mga itinalagang oras sa buong araw, tulad ng pagsasagawa ng mga mahahalagang gawain sa pang -araw -araw na batayan.
Nagbibigay ang Nitnem ng mga Sikh ng malalim na paraan upang kumonekta sa banal at palakasin ang kanilang espirituwal na disiplina. Ang pagsasanay na ito ay mahalaga para sa pagpapanatili ng isang malalim at patuloy na koneksyon sa banal, pagpapalakas ng debosyon, pagpapakumbaba, at pag -iisip sa kanilang pang -araw -araw na buhay.
Ang pagbigkas ng mga panalangin ng nitnem ay nangyayari sa mga tiyak na panahon, na maaaring magkakaiba nang kaunti sa iba't ibang mga tradisyon ng Sikh. Ang mga karaniwang panalangin ay kinabibilangan ng "Japji Sahib," "Jaap Sahib," "Tav-prasad Savaiye," "Anand Sahib," "Rehras Sahib," at "Kirtan Sohila."
Ang pagsasagawa ng Nitnem ay may hawak na napakalawak na espirituwal at moral na kahalagahan sa Sikhism. Tumutulong ito sa mga Sikh na nakatuon ang kanilang mga saloobin sa mga turo ng mga gurus, na naghihikayat sa mga birtud tulad ng pagpapakumbaba, pasasalamat, at kawalan ng pag -iingat. Ang regular na pagbigkas ng mga himno na ito ay pinaniniwalaan na linisin ang isip at kaluluwa, pinadali ang paglaki ng espiritu at isang mas malalim na koneksyon sa banal.
Sa kakanyahan, ang Nitnem ay nagsisilbing isang espiritwal na console, na integral sa pang -araw -araw na espirituwal na gawain ng mga Sikh.
