Ottenere risultati rapidi con allenamenti in palestra su misura per una rapida trasformazione. La nostra app offre piani di palestra completi che combinano routine di sollevamento e esercizio fisico, progettate da professionisti per aiutarti a sollevare i pesi in modo efficace e raggiungere rapidamente i tuoi obiettivi di fitness. Preparati a stupire i tuoi amici con i tuoi impressionanti progressi!
Questa è l'app di allenamento finale di cui hai mai bisogno, perfetta per chiunque, dai principianti agli atleti esperti che desiderano migliorare la loro esperienza in palestra.
- Routine di allenamento per principianti e professionali realizzate da esperti di fitness
- L'allenatore di allenamento più esteso e l'app completa di allenamento in palestra disponibile
- Funziona come il tuo personal trainer, guidandoti ogni passo del percorso
- Inizia il tuo viaggio di fitness e guarda il tuo corpo trasformarsi
★ Nuovo al sollevamento di pesi e al bodybuilding? Nessun problema! La nostra app include tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare il tuo viaggio di fitness.
★ GIOCO UN GIOCO DI GAMMA? Eleva il tuo allenamento per la forza con le nostre routine di allenamento avanzate.
- Video di alta qualità e foto di esercizi chiari per una forma perfetta
- Esercizi di allenamento corporeo e pesi progettati per tonificazione, forza, dimagrimento e altro ancora
- Soluzioni di fitness complete per la palestra per aiutarti a metterti in forma e mantenerla
Allenati con sicurezza con tutti gli strumenti necessari per vedere risultati veloci in palestra. Usa i nostri piani di allenamento come personal trainer e testimonia un rapido miglioramento del tuo corpo. Invita anche il tuo compagno di allenamento a provarlo e condividi i tuoi allenamenti personalizzati tra loro. Questa app è ideale per iniziare il tuo percorso di bodybuilding o far avanzare le tue capacità di sollevamento pesi al livello successivo!
Le nostre routine di allenamento sapientemente realizzate fungono da guida per l'allenamento personale, fornendo tutte le informazioni essenziali di cui hai bisogno per avere successo e progredire in palestra, tutte accessibili nel palmo della tua mano.
Database dell'esercizio dell'app di allenamento
- Una vasta gamma di esercizi con oltre 3000 possibili variazioni
- Foto ricche e video ad alta risoluzione per ogni esercizio
- Descrizioni dettagliate e facili da capire
- Funzionalità di ricerca per gruppo muscolare, tipo di attrezzatura o parola chiave
Routine di allenamento
- Una varietà di routine di allenamento in palestra per soddisfare le tue esigenze
- Allenamenti mirati al muscolo e al corpo per aiutarti a rimanere tonico e forte
- L'unica app da palestra che supporta i super set
- Routine per principianti, intermedi ed esperti
- Cardio integrato per fornire un'esperienza di allenamento completa
CARATTERISTICHE:
- Salva i tuoi esercizi preferiti per un rapido accesso
- Modifica e salva una qualsiasi delle nostre routine prefabbricate in base ai tuoi obiettivi
- Crea la tua routine o aggiungi il tuo programma di allenamento esistente all'app
- Segnali audio per guidare il tempo di riposo tra i set
- Scegli tra allenamenti corporei, basati sul tempo, peso libero o basati su macchine
Diario di allenamento:
- Palestra Tracker: accedi facilmente alla cronologia degli allenamenti attraverso il tuo registro della palestra
- Conveniente registro di allenamento per monitorare i tuoi progressi
- Diventa motivato rivedendo i tuoi allenamenti passati
Questo tracker di allenamento e un allenatore di fitness è offerto da Fitness22, un marchio di fitness e salute attendibile da milioni.
- Essere ispirato da storie di successo nella vita reale
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