บรรลุผลอย่างรวดเร็วด้วยการออกกำลังกายออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว แอพของเราจัดทำแผนออกกำลังกายที่ครอบคลุมซึ่งรวมการยกน้ำหนักและการออกกำลังกายเป็นประจำออกแบบโดยมืออาชีพเพื่อช่วยให้คุณยกน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณอย่างรวดเร็ว เตรียมพร้อมที่จะทำให้เพื่อนของคุณประหลาดใจด้วยความก้าวหน้าที่น่าประทับใจของคุณ!
นี่คือแอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่คุณต้องการเหมาะสำหรับทุกคนตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงนักกีฬาที่มีประสบการณ์เพื่อเพิ่มประสบการณ์การออกกำลังกาย
- กิจวัตรการออกกำลังกายเริ่มต้นและมืออาชีพที่สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย
- ผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่กว้างขวางที่สุดและแอพออกกำลังกายออกกำลังกายที่สมบูรณ์
- ทำหน้าที่เป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณแนะนำคุณทุกขั้นตอน
- เริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายและดูการเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณ
★ใหม่สำหรับการยกน้ำหนักและการเพาะกาย? ไม่ต้องกังวล! แอพของเรามีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อเริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายของคุณ
★นักยิมไปแล้วหรือยัง? ยกระดับการฝึกความแข็งแกร่งของคุณด้วยกิจวัตรการออกกำลังกายขั้นสูงของเรา
- วิดีโอคุณภาพสูงและภาพถ่ายการออกกำลังกายที่ชัดเจนสำหรับรูปแบบที่สมบูรณ์แบบ
- แบบฝึกหัดการฝึกซ้อมน้ำหนักตัวและน้ำหนักที่ออกแบบมาสำหรับการปรับสีความแข็งแรงการลดน้ำหนักและอื่น ๆ
- โซลูชั่นการออกกำลังกายที่ครอบคลุมสำหรับโรงยิมเพื่อช่วยให้คุณมีรูปร่างและบำรุงรักษา
ออกกำลังกายอย่างมั่นใจกับเครื่องมือทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อดูผลลัพธ์ที่รวดเร็วที่โรงยิม ใช้แผนการออกกำลังกายของเราเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณและเป็นพยานในการปรับปรุงอย่างรวดเร็วของร่างกาย เชิญเพื่อนออกกำลังกายของคุณลองด้วยและแบ่งปันการออกกำลังกายที่กำหนดเองของคุณกับกันและกัน แอพนี้เหมาะสำหรับการเริ่มต้นการเดินทางเพาะกายของคุณหรือพัฒนาทักษะการยกน้ำหนักของคุณไปอีกระดับ!
กิจวัตรการออกกำลังกายที่สร้างขึ้นอย่างเชี่ยวชาญของเราทำหน้าที่เป็นคู่มือการออกกำลังกายส่วนตัวของคุณโดยให้ข้อมูลสำคัญทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อประสบความสำเร็จและก้าวหน้าที่โรงยิมซึ่งสามารถเข้าถึงได้ทั้งหมดในฝ่ามือของคุณ
ฐานข้อมูลออกกำลังกายแอพออกกำลังกาย
- แบบฝึกหัดมากมายที่มีรูปแบบที่เป็นไปได้มากกว่า 3,000 แบบ
- ภาพถ่ายที่หลากหลายและวิดีโอความละเอียดสูงสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
- รายละเอียดคำอธิบายที่ง่ายต่อการทำความเข้าใจ
- ความสามารถในการค้นหาโดยกลุ่มกล้ามเนื้อประเภทอุปกรณ์หรือคำหลัก
กิจวัตรการออกกำลังกาย
- การออกกำลังกายออกกำลังกายที่หลากหลายเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของคุณ
- การออกกำลังกายที่เน้นกล้ามเนื้อเป้าหมายและเต็มรูปแบบเพื่อช่วยให้คุณกระชับและแข็งแรง
- แอพยิมเพียงอย่างเดียวที่รองรับ Super-Sets
- กิจวัตรผู้เริ่มต้น, ระดับกลางและผู้เชี่ยวชาญ
- คาร์ดิโอแบบบูรณาการเพื่อมอบประสบการณ์การออกกำลังกายที่ครอบคลุม
คุณสมบัติ:
- บันทึกแบบฝึกหัดที่คุณชื่นชอบเพื่อการเข้าถึงที่รวดเร็ว
- แก้ไขและบันทึกกิจวัตรที่ทำไว้ล่วงหน้าของเราเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายของคุณ
- สร้างกิจวัตรประจำวันของคุณเองหรือเพิ่มโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีอยู่ในแอพ
- ตัวชี้นำเสียงเพื่อเป็นแนวทางในการพักผ่อนของคุณระหว่างชุด
- เลือกจากน้ำหนักตัวน้ำหนักฟรีหรือการออกกำลังกายบนเครื่องจักร
วารสารออกกำลังกาย:
- Gym Tracker: เข้าถึงประวัติการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดายผ่านบันทึกการออกกำลังกายของคุณ
- บันทึกการออกกำลังกายที่สะดวกเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ
- รับแรงบันดาลใจจากการตรวจสอบการออกกำลังกายที่ผ่านมาของคุณ
ตัวติดตามการออกกำลังกายและโค้ชฟิตเนสนี้นำมาให้คุณโดย Fitness22 แบรนด์ฟิตเนสและสุขภาพที่ได้รับความไว้วางใจจากคนนับล้าน
- รับแรงบันดาลใจจากเรื่องราวความสำเร็จในชีวิตจริง
https://www.facebook.com/fitness22.Apps
https://www.fitness22.com
- รับเคล็ดลับการออกกำลังกายและสุขภาพที่มีค่าจากบล็อกของเรา:
----- ติดต่อเรา -----
เรียนลูกค้าเรามาที่นี่เพื่อสนับสนุนคุณ! มีคำถามความคิดเห็นหรือความคิดใด ๆ ?
ส่งอีเมลถึงเราที่: [email protected]
