လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
V.O2: Running Coach and Plans- မင်းရဲ့ Personal Running Coach
အဆင့်အားလုံးမှ အပြေးသမားများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ခေတ်မီဆန်းသစ်သော နည်းပြအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် V.O2: Running Coach and Plans ဖြင့် သင်၏အပြေးစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ သင်ဟာ စတင်သူ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးကို ရည်ရွယ်တဲ့ ပြိုင်ကားသမားပဲဖြစ်ဖြစ်၊ V.O2 က သင်အောင်မြင်ဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ ကိရိယာတွေနဲ့ လမ်းညွှန်မှုတွေကို ပေးစွမ်းပါတယ်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်-
- VDOT ကြံ့ခိုင်မှု အကဲဖြတ်ခြင်း- သင်၏ လက်ရှိပြေးနေသော ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို တိကျစွာ အကဲဖြတ်ပါ။
- စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်မှု ခြေလှမ်းများ- သင်၏ တစ်ဦးချင်း စွမ်းရည်နှင့် ပန်းတိုင်များ အလိုက် အံဝင်ခွင်ကျ ရှိသော လေ့ကျင့်ရေး ခြေလှမ်းများကို ရယူပါ။
- GPS ပေါင်းစည်းခြင်း- လူကြိုက်များသော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများမှ GPS ဒေတာဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ရေးပြက္ခဒိန်ကို စင့်ခ်လုပ်ပါ။
- အချိန်နှင့်တပြေးညီ လမ်းညွှန်ချက်- သင့် Garmin စက်ပစ္စည်းသို့ စင့်ခ်လုပ်ထားသည့် အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ လမ်းညွှန်ချက်မှ အကျိုးခံစားခွင့်။
- နည်းပြဆက်သွယ်ရေး- လိုအပ်သလို လေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်များကို ချိန်ညှိရန် သင့်နည်းပြနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပါ။
- သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြု နည်းစနစ်- ကျော်ကြားသော အိုလံပစ်အဆင့် နည်းပြ Jack Daniels မှ တီထွင်ထားသည့် V.O2 သည် သင့်ရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးမြှင့်တင်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်မှုကို တားဆီးရန် သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုထားသည်။
မင်းရဲ့တိုးတက်မှုနဲ့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်တဲ့ လေ့ကျင့်မှုတွေနဲ့ မင်းရဲ့ အလားအလာအပြည့်ကို ဖွင့်လိုက်ပါ။ ယနေ့ V.O2: Running Coach and Plans ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ထူးခြားမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
