Paglalarawan ng Application
Tumigil sa Paninigarilyo at Baguhin ang Iyong Buhay sa Kwit
Kwit, ang app na inaprubahan ng WHO na inirerekomenda ng mahigit 3 milyong Kwitter, ay makakatulong sa iyo huminto sa paninigarilyo at baguhin ang iyong buhay. Gumagamit ang app na ito na dinisenyong siyentipiko ng Behavioral and Cognitive Therapies (CBT) upang matulungan kang malampasan ang pagkagumon sa tabako.
Narito kung paano ka matutulungan ni Kwit:
- Subaybayan ang iyong pag-unlad at manatiling motibasyon: Nagbibigay-daan sa iyo ang isang naka-personalize na dashboard na makita ang iyong pag-unlad, kung gaano karaming pera ang iyong naipon, at ang bilang ng mga sigarilyong hindi mo pa nasisigarilyo.
- Unawain ang iyong pagkagumon: Tinutulungan ka ng tampok na talaarawan na itala ang iyong paglalakbay, tukuyin ang mga pananabik, at makayanan ang mga relapses. Nagbibigay ito ng karagdagang suporta at tinutulungan kang mas maunawaan ang iyong pagkagumon.
- Kontrolin ang iyong paggamit ng mga pamalit sa nikotina at e-cigarette: Nagbibigay ang Kwit ng personalized na payo upang matulungan kang unti-unting bawasan ang pagkonsumo mo ng mga pamalit sa nikotina at e-cigarettes.
- Manatiling motivated na may inspirasyon mga mensahe: Makatanggap ng mga eksklusibong tip at mensahe ng panghihikayat para panatilihin kang nasa tamang landas.
- I-unlock ang mga advanced na feature gamit ang Kwit Premium: Nag-aalok ang Kwit Premium ng mga advanced na feature para matulungan kang tumigil sa paninigarilyo.
Ang Kwit ay isang komprehensibong tool upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin na walang usok. I-download ang Kwit ngayon at sumali sa komunidad ng mga taong pumili ng buhay na walang tabako.
Screenshot
