Omada

Omada

4.1
Uygulama Açıklaması

Omada, kalıcı sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış çığır açan bir çevrimiçi programdır. Kullanıcı dostu uygulama, kolay yemek izleme, fiziksel aktivite izleme ve destek grubunuzla etkileşime izin veren kişisel koçunuzla bağlantılı olmanızı sağlar. Haftalık dersleri tamamlamak ve ilerlemenizi izlemek için uygun bir mobil platform sağlar. Gelişmiş davranış değişikliği tekniklerini kişiselleştirilmiş destekle birleştirerek Omada, tip 2 diyabet ve kalp hastalığı gibi kronik hastalık riskini azaltmak için güçlü bir araçtır. Omada'nın dijital davranış tıbbına yenilikçi yaklaşımının faydalarını yaşayan binlerce kişiye katılın.

Omada'nın özellikleri:

Koçunuzla doğrudan mesajlaşma: Sağlık yolculuğunuz boyunca kişiselleştirilmiş rehberlik ve destek için doğrudan mesajlaşma yoluyla koçunuzla bağlantıda kalın.

Hareket halindeki yemek izleme: Yemeklerinizi, uygulamanın uygun yemek izleme özelliğini kullanarak her zaman, her yerde kolayca izleyin.

Adım ve Fiziksel Aktivite İzleme: Fitness hedeflerinize odaklanmak ve aktif bir yaşam tarzı korumak için günlük adımlarınızı ve fiziksel aktivitenizi izleyin.

Mobil dostu haftalık dersler: Mobil optimize edilmiş bir formatta erişim ve tamamlanan haftalık dersler, kendi hızınızda öğrenme ve ilerleme.

Kullanıcılar için ipuçları:

Bağlı kalın: Koçunuzla düzenli olarak iletişim kurun, ilerlemenizi paylaşın ve değerli geri bildirimler ve teşvik edin.

Yemek izlemeyi en üst düzeye çıkarın: Daha sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmek, alımınızı izlemek ve daha bilinçli yiyecek seçenekleri yapmak için yemek izleme özelliğini kullanın.

Ulaşılabilir Fitness Hedefleri Belirleyin: Motive kalmak, gerçekçi hedefler belirlemek ve sürekli kendinize meydan okumak için günlük adımlarınızı ve fiziksel aktivitenizi izleyin.

Çözüm:

OMADA®, sağlık ve sağlıklı yaşam hedeflerinizi desteklemek için çok çeşitli özellikler sunan kapsamlı ve sezgisel bir uygulamadır. Koçunuzla doğrudan mesajlaşmadan yemeklerinizi ve fiziksel aktivitelerinizi izlemeye kadar, kalıcı yaşam tarzı değişiklikleri için temel araçlar ve kaynaklar sağlar. Uygulamanın özelliklerini tam olarak kullanarak ve bu ipuçlarını takip ederek, genel refahınızı önemli ölçüde artırabilir ve kronik hastalık riskinizi azaltabilirsiniz. Uygulamayı bugün indirin ve daha sağlıklı bir geleceğe yolculuğunuza çıkın.

Ekran görüntüsü
  • Omada Ekran Görüntüsü 0
  • Omada Ekran Görüntüsü 1
  • Omada Ekran Görüntüsü 2
Yorumlar Yorum Gönder
HealthyHabits Mar 28,2025

Omada has been a great tool for me to track my meals and stay connected with my coach. The app is user-friendly, but I wish there were more features for tracking different types of physical activities.

Saludable Mar 28,2025

Omada es una excelente aplicación para seguir mis hábitos saludables. La interacción con el coach es muy útil, aunque me gustaría que tuviera más opciones para registrar diferentes actividades físicas.

VieSaine Mar 27,2025

J'apprécie beaucoup Omada pour suivre mes repas et rester en contact avec mon coach. L'application est facile à utiliser, mais j'aimerais qu'il y ait plus de fonctionnalités pour le suivi des activités physiques.

Son Makaleler
  • EA Sports FC Mobile Select MLS Maçlarını Akış İçin

    ​ EA Sports FC Mobile gelişmeye devam ediyor ve oyuncuları sahanın ötesinde tutan yeni deneyimler sunuyor. Oyunun en son özelliklerinden biri, kullanıcıların doğrudan uygulama içinde seçkin Major League Soccer (MLS) maçlarını izlemelerini sağlar-gerçek dünyadaki futbol aksiyonu Strai getiren heyecan verici bir ekleme

    by Brooklyn Jul 09,2025

  • Roblox Dead Rails: Solo Macera Rehberi ve İpuçları

    ​ *RCM Games tarafından geliştirilen ölü raylar*, Veba tarafından tahrip edilen ve doğaüstü tehditlerle istila edilen bir dünyada kurulan yoğun bir kıyamet sonrası hayatta kalma macerası sunar. Sadece Roblox'ta mevcut olan bu oyun, oyuncuları kalıntılardan 80 km'lik zorlu bir yolculukta buhar lokomotifi pilotluk etmeye zorluyor.

    by Bella Jul 09,2025