Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è la tua soluzione finale per la procrastinazione conquistata e la sovralimentazione della produttività. Questa app ti aiuta a coltivare sane abitudini di utilizzo del telefono facendo una pausa con le app di distrazione e promuovendo sessioni di lavoro consapevoli. L'ascesa ti consente di concentrarti intensamente e creare un'esperienza digitale più deliberata.
Le caratteristiche chiave come l'esercizio di pausa, le sessioni di messa a fuoco e le bobine e i pantaloncini bloccanti migliorano significativamente l'efficienza e minimizzano le interruzioni. L'app fornisce inoltre promemoria personalizzabili, scorciatoie e segnalibri per gestire efficacemente i tuoi programmi di blocco. Dì addio al scorrimento compulsivo e ciao a una vita più consapevole e produttiva.
Caratteristiche di ascesa:
- Pausa Esercizio: Pausa prima di avviare le app di distrazione per prendere una decisione consapevole.
- Focus Session: Crea periodi senza distrazioni per la produttività di picco.
- Promemoria: Ricevi tempestivamente i suggerimenti per allontanarti dalle app che richiedono tempo e mantenere una vita digitale equilibrata.
- Blocco di bobine e cortometraggi: Blocca sezioni app specifiche (come bobine Instagram e cortometraggi YouTube) per eliminare le distrazioni.
- Intenzioni: Definisci il tuo scopo prima di usare app potenzialmente distrae per coltivare abitudini digitali consapevoli.
- Scorri scorciatoie: Simile del flusso di lavoro e riduci le interruzioni con un rapido accesso alle app e ai collegamenti essenziali.
Conclusione:
Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è un potente strumento per costruire abitudini di utilizzo del telefono sane sostenibili. Funzionalità come l'esercizio di pausa, le sessioni di messa a fuoco e le intenzioni ti aiutano a rimanere concentrato, produttivo e intenzionale nelle tue interazioni digitali. Personalizzando i programmi di blocco e utilizzando promemoria motivazionale, Ascent ti mette in controllo del tuo tempo, consentendoti di raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent oggi e inizia il tuo viaggio verso una relazione più consapevole ed equilibrata con il tuo telefono.
