Ascent: Время и время экрана - это ваше окончательное решение для завоевания прокрастинации и производительности наддува. Это приложение помогает вам развивать здоровые привычки использования телефона, приостановив отвлекающие приложения и продвигая внимательные рабочие сессии. Ascent дает вам возможность внимательно сосредоточиться и создать более преднамеренный цифровой опыт.
Ключевые особенности, такие как упражнения паузы, сеансы фокусировки, а также катушки и шорты, блокирующие значительно повышают эффективность и минимизируют сбои. Приложение также предоставляет настраиваемые напоминания, ярлыки и закладки для эффективного управления расписанием блокировки. Попрощайтесь с навязчивой прокруткой и привет более внимательной и продуктивной жизни.
Особенности восхождения:
- Пауза упражнение: Пауза перед запуском отвлекающих приложений, чтобы принять сознательное решение.
- Сессия фокуса: Создание периодов без отвлечения для пиковой производительности.
- Напоминания: Получите своевременные подсказки, чтобы отойти от трудоемких приложений и поддерживать сбалансированную цифровую жизнь.
- Блокировка катушек и шортов: Блок конкретных разделов приложений (например, барабаны в Instagram и шорты на YouTube), чтобы устранить отвлечения.
- Намерения: Определите свою цель, прежде чем использовать потенциально отвлекающие приложения для развития внимательных цифровых привычек.
- Ярлыки: Упростить свой рабочий процесс и уменьшить перерывы с помощью быстрого доступа к основным приложениям и ссылкам.
Заключение:
Ascent: Время и время экрана - это мощный инструмент для создания устойчивых привычек использования телефона. Такие функции, как упражнения с паузой, сессии фокусировки и намерения, помогают вам оставаться сосредоточенными, продуктивными и преднамеренными в вашем цифровом взаимодействии. Настраивая графики блокировки и используя мотивационные напоминания, Ascent ставит вас под контроль, что позволяет вам достичь ваших целей. Скачайте Ascent сегодня и начните свое путешествие к более внимательным и сбалансированным отношениям с вашим телефоном.
