Eleva il tuo percorso di fitness con progressione: Fitness Tracker, un'app innovativa progettata per fare molto più che tenere traccia dei tuoi allenamenti. Questo potente strumento è su misura per gli appassionati di fitness, fornendo approfondimenti in tempo reale, registrazione di allenamento illimitato e integrazione senza soluzione di continuità con le tue routine di allenamento. Con oltre 300 esercizi e istruzioni dettagliate e scritte a mano, puoi personalizzare i tuoi allenamenti per allinearsi con i tuoi obiettivi di fitness specifici, sia che tu stia mirando a costruire forza o guadagnare massa muscolare. Migliora la tua esperienza di allenamento con funzionalità come timer di riposo, calcolatori di piastre e stime 1RM, rendendo la progressione il compagno ideale per chiunque sia serio nel progresso nel loro viaggio di fitness.
Caratteristiche della progressione - Tracker fitness:
Tracciamento di allenamento illimitato: la progressione consente di registrare un numero illimitato di sessioni di allenamento, consentendo di monitorare i tuoi progressi nel tempo senza alcuna restrizione.
Biblioteca di esercizi estesi: accedere a oltre 300 esercizi, completi di istruzioni scritte a mano e dimostrazioni video, per trovare e incorporare facilmente nuovi esercizi nella tua routine.
Esercizi personalizzati e programmi di allenamento: personalizza il tuo viaggio di fitness creando esercizi personalizzati e programmi di allenamento che si allineano con i tuoi obiettivi, che si tratti di costruire forza o aumentare la massa muscolare.
Timer di riposo con supporto multitasking: il timer di riposo in progressione presenta un supporto di sovrapposizione/bolle, facilitando il monitoraggio dei periodi di riposo durante il multitasking.
Suggerimenti per gli utenti:
Utilizza il calcolatore della piastra: utilizzare questa funzione per calcolare rapidamente i pesi necessari per il tuo prossimo set, semplificando il processo di configurazione dell'allenamento.
Massimizza i superset e il raggruppamento degli esercizi: sfrutta queste opzioni per pianificare ed eseguire in modo efficiente i tuoi allenamenti, sfruttando al meglio il tempo della palestra.
Tracciare i progressi della forza: leva le stime e le approfondimenti 1RM dai set completati per monitorare i tuoi progressi di forza e regolare l'allenamento di conseguenza.
Integra con Google Fit: sincronizza i dati di allenamento con altre app e dispositivi di fitness tramite l'integrazione di Google Fit, mantenendo tutte le informazioni di fitness in un posto conveniente.
Conclusione:
Progressione - Fitness Tracker è una soluzione completa per tutte le tue esigenze di allenamento, adatte sia ai principianti che agli appassionati di fitness esperti. Con la sua interfaccia intuitiva, la vasta libreria di esercizi e le funzionalità personalizzabili, la progressione è lo strumento perfetto per aiutarti a tracciare e avanzare nel tuo viaggio di fitness. Scarica la progressione oggi e fai il primo passo per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness!
