Sağlıklı alışkanlıklar geliştirin: yoga yapın, meditasyon yapmayı öğrenin, daha iyi dinlenin.
Kademeli Yaşam: Sağlık ve Farkındalık
Kademeli yaşamla daha dengeli bir yaşama doğru dönüştürücü bir yolculuğa çıkın. Bu uygulama, stresi azaltmanıza, farkındalığını artırmanıza ve fiziksel performansınızı artırmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Kişiselleştirilmiş sağlıklı alışkanlıklar yaratarak, her zaman ve her yerde daha mutlu ve daha hizalanmış düşünebilirsiniz.
Kademeli yaşam, tüm yaşam tarzlarına ve deneyim seviyelerine uyacak şekilde uyarlanmıştır, zihninizi sakinleştirmenize ve vücudunuzu canlandırmanıza yardımcı olacak basınçsız bir ortam sunar. Aşağıdakileri içeren çok çeşitli araç ve kaynakları keşfedin:
- Yoga pozları ve duruşları
- Germe
- Düşük etkili rutinler ve egzersizler
- Rehberli meditasyonlar
- Farkındalık oturumları ve koçluk
- Kurslar
- Zorluklar
- Çalma listeleri
- Radyolar
- Rahatlatıcı Sesler
- Ses manzaraları
- Orijinal Müzik
- Çevre sesi
Kademeli yaşamla, modern yaşamın zorluklarında gezinmenize yardımcı olacak çeşitli araçlara erişebilirsiniz, örneğin:
- Artan enerji ve motivasyon
- Fiziksel performansın iyileştirilmesi
- Vücut gerginliğini hafifletmek
- Uyku kalitesini artırma
- Zihni Rahatlamak
- Şimdiki anla eğitim bağlantısı
- Dikkat dağıtıcı unsurlardan kaçınmak ve konsantrasyonu iyileştirmek
- Sağlıklı ilişkileri ve bağlantıları geliştirmek
Uygulama, refah eğitiminizi kişiselleştirilmiş bir şekilde yönetmenize ve düzenlemenize olanak tanır, bu da ilerlemenizi izlemenizi ve hedeflerinize ulaşmak için gereken sürekliliği korumanızı kolaylaştırır. Temel özellikler şunları içerir:
- Takvim
- Hatırlatıcılar
- Bildirimler
- Tarih
- İndirmek
- Favoriler
- Nitelikli yoga eğitmenlerinin çeşitliliği
- Meditasyon için çeşitli sesler ve anlatıcılar
- Dil seçenekleri: İngilizce veya İspanyolca
- Kişiselleştirilmiş Öneriler
Kademeli hayatı ücretsiz indirin ve reklamlardan ücretsiz olarak dikkatle seçilmiş freemium içeriğimizle yolculuğunuza başlayın. Kapsamlı bir eğitim deneyimi için, tüm özelliklere erişmek için abone olabilirsiniz.
Yardım ve SSS: https://www.gradual-ife.app/en/help
Sorular: [email protected]
Abonelik fiyatlandırması ve şartları:
Kademeli Yaşam, aktif bir aboneliği korurken size kademeli yaşam primine sınırsız erişim sağlamak için 12,99 $/ay* ile otomatik olarak yenilenen bir aylık abonelik ve otomatik olarak yenilenen yıllık abonelik sunar.
*Bu ücret ABD abonelik maliyetini yansıtır. Ücretler kullanıcının ülkesine bağlı olarak değişebilir.
Abonelik Ayrıntıları:
- 7 günlük ücretsiz deneme
- Abonelik şunları içerir: tüm içeriğe tam erişim.
- Ödeme, satın alma onayında mağaza hesabınıza tahsil edilecektir.
- Mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce kapatılmadığı sürece abonelik otomatik olarak yenilenir.
- Hesap, cari dönemin bitiminden önce 24 saat içinde yenilenmek için tahsil edilecek ve yenilenmenin maliyetini belirleyecektir.
- Abonelikler kullanıcı tarafından yönetilebilir ve otomatik yenileme, satın alma işleminden sonra kullanıcının hesap ayarlarına giderek kapatılabilir.
- Ücretsiz deneme süresinin kullanılmayan herhangi bir kısmı, sunulursa, kullanıcı bu yayına bir abonelik satın aldığında kaybedilecektir.
Şartlar ve koşullarımız hakkında daha fazla bilgi edinin:
- Kullanım Koşulları: https://www.gradual-ife.app/en/terms
- Gizlilik Politikası: https://www.gradual-ife.app/en/privacy-policy
