Hem bedeni hem de zihni en iyi bestikle eğitmek için tasarlanmış binlerce sanal kapalı bisiklet ve fitness sınıfını keşfedin. Bu uygulama, sanal kapalı bisiklet sınıflarının heyecanını doğrudan evinize veya spor salonunuza getirir ve sağlıklı beslenme habitlerini korumanıza yardımcı olmak için yoga, Pilates, HIIT, fonksiyonel eğitim, koşu, eliptik, farkındalık ve hatta kişiselleştirilmiş bir beslenme programı gibi çeşitli etkinliklerle doludur.
Nasıl Çalışır
Ücretsiz plan:
- Her hafta 5 farklı sınıfa erişim.
- Binlerce tarif içeren kişiselleştirilmiş beslenme programı.
- Zihinsel eğitim için Bestmind.
Premium Plan:
- Tüm faaliyetlerde binlerce sınıfa sınırsız erişim.
- Hedeflerinize göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş eğitim programları.
- Kalp atış hızı monitörleri, silindirler ve bisikletler için Bluetooth bağlantısı.
- Çevrimdışı oynatma için dersleri indirme yeteneği.
- Favori sınıfların ve tariflerin yönetimi.
Bestcycling'deki faaliyetler
Bestcycling, her biri eğlenceli, motive edici ve yoğun olarak tasarlanmış altı farklı etkinlik sunar. Bu faaliyetler mükemmel bir şekilde tamamlayıcıdır ve egzersizi dört gözle beklediğiniz bir şey haline getirir.
- BESTCYCLING: Egzersiz deneyiminizi geliştirmek için kalp atış hızı ve güç metrikleri ve FTMS bağlantısı ile antrenman yapmanızı sağlayan sınıflar sunan kapalı bisiklet tutkunları için idealdir.
- BestRunning: Dönüşüm, zaman ve mesafenin uçtuğu keyifli bir etkinliğe dönüşün.
- Bestwalking: Daha az etki ile eliptik bir eğitime katılın ve takip etmeyi kolaylaştırın. Müzik ve eğitmenlerin motivasyonu sayesinde eğlenceli, erişilebilir ve etkilidir.
- BestRaFRAING: Ekipmanlı veya ekipmansız mukavemet ve kas tonlamasına odaklanın, her yerde egzersiz yapmanıza izin verin.
- BestBalance: Yoga ve Pilates'ten esinlenen sınıflarla esnekliğinizi, çekirdek gücünüzü ve duruşunuzu geliştirin, yaralanma önleme ve sırt ağrısını hafifletmek için idealdir.
- Bestmind: Stresi azaltmak, duygusal zekayı artırmak ve mutluluğu artırmak için 10 ila 20 dakikalık meditasyon ve farkındalık seanslarına katılın.
- Beslenme Programı: Yeme alışkanlıklarınızı iyileştirmek ve tercihlerinize dayanarak kişiselleştirilmiş diyetlerle sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış bir sistem.
Bestcycling ile eğitimin faydaları
- Daha güçlü bir kalp.
- Daha güçlü ve daha tonlu kaslar.
- Daha esnek bir vücut ve daha sağlıklı bir geri.
- Evinizin rahatlığından eğlenceli ve motive edici eğitim oturumları.
- Ekipmanlı veya ekipmansız egzersiz seçenekleri.
- İnternet bağlantısı olmadan ders oynama yeteneği.
- Daha sağlıklı bir zihin.
- Cebinizdeki kişisel bir eğiticiye erişim.
- Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için sağlıklı beslenme desteği.
Uygulamayı ücretsiz deneyin
Yeni ücretsiz sınıflar haftalık olarak yüklenir ve sağlığınıza herhangi bir ücret ödemeden bakım için çeşitli seçenekler sunar. Hem Beslenme Programı hem de Bestmind etkinliği ücretsiz olarak kullanılabilir. Kişiselleştirilmiş eğitimin, çevrimdışı indirmelerin ve bağlantı özelliklerinin kilidini açmak için premium plana abone olabilirsiniz. Aboneliğiniz dönemin sonunda otomatik olarak yenilenecektir, ancak otomatik olarak yenilenmeyi istediğiniz zaman kolayca kapatabilirsiniz.
Müşteri Hizmetleri: [email protected]
Gizlilik Politikası: http://www.bestcycling.com/pages/politica-dee-privacidad
Kullanım Koşulları: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso
