Asics Runkeeper est l'application de course ultime conçue pour suivre, mesurer et améliorer votre parcours de fitness. Que vous soyez un débutant qui coule et marche, ou un marathonien expérimenté, Asics Runkeeper propose une communauté de soutien où vous pouvez vous connecter avec des coureurs du monde entier. Avec les plans de formation, les entraînements guidés et les défis mensuels de course mensuels, Asics Runkeeper vous aide à courir plus loin, plus vite et plus longtemps. Définissez vos objectifs de course et de formation, suivez vos progrès et partagez vos réalisations avec la communauté Runkeeper Asics. De votre première course à votre prochain 5K, 10k, demi ou en marathon complet, Runkeeper Asics est fait confiance aux coureurs à tous les niveaux pour les aider à atteindre leurs objectifs.
Fonctionnalités supérieures
- Entraînements guidés: soyez motivé par des entraînements guidés audio dirigés par ASICS Runkeeper Coaches, adaptés à tout, de votre premier 5 km à une formation intervalle et à des courses de pleine conscience.
- Plans d'entraînement personnalisés: Préparez-vous à votre prochaine course avec un plan d'entraînement personnalisé, qu'il s'agisse d'un marathon 5k, 10k, demi-marathon ou complet.
- Défis de course mensuels: gardez votre motivation élevée avec les défis mensuels de course, rivalisez avec des amis et partagez vos réalisations au sein de la communauté RunKeeper.
- Informations sur l'activité: obtenez des informations détaillées sur vos activités pour suivre vos progrès au fil du temps.
- Établissement d'objectifs: Définissez des objectifs spécifiques de course et de fitness et laissez les entraîneurs de Runkeeper ASICS, les plans de formation, les entraînements guidés et les défis mensuels vous aident à les atteindre.
- Shoe Tracker: Surveillez le kilométrage de vos chaussures de course et recevez des rappels quand il est temps d'obtenir une nouvelle paire.
Aperçu
- Entraîneurs guidés: Nos entraîneurs Runkeeper ASICS offrent des séances d'entraînement guidées audio pour une gamme d'activités, de votre premier 5K à une formation d'intervalle spécialisée et des courses de pleine conscience.
- Plans de formation personnalisés: Que vous viriez un marathon 5k, 10k, semi-marathon ou complet, obtenez un plan de formation personnalisé pour atteindre vos objectifs de course.
- Défis de course mensuels: participer aux défis mensuels de la course pour rester motivé, défier vos amis et célébrez vos réalisations avec la communauté Runkeeper.
- Travaillet des séances d'entraînement: suivez vos courses, promenades, jogging, balades à vélo, randonnées et plus encore. Avec le suivi GPS, vous pouvez voir votre distance (miles ou km), la vitesse, les divisions, le rythme, les calories brûlées et d'autres mesures en temps réel.
- Fixer des objectifs: Que vous ayez une course en tête, un objectif de poids ou un rythme cible, les ressources de Runkeeper Asics vous soutiendront pour atteindre vos objectifs de fitness.
- Suivez les progrès: utilisez des informations d'activité détaillées pour suivre vos progrès et voir comment vous vous améliorez avec le temps.
- Shoe Tracker: Gardez un œil sur l'usure de vos chaussures de course et recevez des notifications en temps opportun quand il est temps de les remplacer.
Fonctionnalités supplémentaires
- Groupes de course: créez votre propre défi, invitez des amis, suivez les progrès de tout le monde et encouragez-vous les uns les autres grâce au chat dans l'application.
- CURES Audio: Restez informé de votre rythme, de la distance, des divisions et du temps avec les commentaires audio en temps réel pendant que vous exécutez.
- Applications partenaires: améliorez votre expérience de course avec des intégrations comme Spotify et Apple Music for Music, Garmin Watches for Syncing et des applications de santé comme Fitbit et MyFitnessPal pour un suivi complet de fitness.
- Suivi intérieur: suivez vos séances d'entraînement sur tapis roulant, elliptique et gymnase à l'aide du mode de chronomètre.
- Partage social: partagez des instantanés de vos courses et activités de groupe sur les réseaux sociaux ou les plateformes de messagerie.
- Informations sur l'activité: Surveillez vos activités de course à pied pour voir vos améliorations et obtenez une vue complète de votre parcours de fitness.
- Suivi en direct: partagez votre emplacement en temps réel avec des contacts sélectionnés pendant vos courses.
Rejoignez la communauté Runkeeper ASICS et laissez-nous vous aider à sortir et à atteindre vos objectifs de course. Téléchargez l'application Asics Runkeeper dès aujourd'hui pour commencer votre voyage.
Quoi de neuf dans la dernière version 15.14.2
Dernière mise à jour le 12 octobre 2024
Nous avons introduit des widgets! Ajoutez-les à votre écran d'accueil pour suivre facilement la progression de votre objectif. Nous avons également mis à jour la façon dont nous affichons vos progrès d'objectifs sur l'onglet ME.
Vous pouvez désormais suivre de nouveaux types d'activités, y compris le rucking, le kayak, le paddleboard, le tennis, le pickleball et le golf.
