O Asics Runkeeper é o melhor aplicativo em execução projetado para rastrear, medir e aprimorar sua jornada de condicionamento físico. Seja você um iniciante que corre e caminha, ou um maratonista experiente, o Asics Runkeeper oferece uma comunidade de apoio, onde você pode se conectar com corredores de todo o mundo. Com os planos de treinamento, exercícios guiados e desafios mensais, o ASICS Runkeeper ajuda você a correr mais, mais rápido e mais tempo. Defina suas metas de corrida e treinamento, monitore seu progresso e compartilhe suas realizações com a comunidade Runkeeper ASICS. Desde a sua primeira corrida até a próxima maratona de 5k, 10k, metade ou completa, o Asics Runkeeper é confiável pelos corredores em todos os níveis para ajudá -los a alcançar seus objetivos.
Principais recursos
- ENCRIMENTOS GUILADOS: MONTEMENTE COM ENCRIMENTOS DE AUDIO-GUIDADOS DE AUDIO LIDADOS POR TREINADOS DE RUNKERS ASICS, adaptados para tudo, desde o seu primeiro treinamento de intervalo e intervalos e a atenção plena.
- Planos de treinamento personalizados: prepare -se para sua próxima corrida com um plano de treinamento personalizado, seja uma maratona de 5k, 10k, meia maratona ou total.
- Desafios mensais de corrida: mantenha sua motivação alta com os desafios mensais, competem com os amigos e compartilhe suas realizações na comunidade Runkeeper.
- Insights de atividade: obtenha informações detalhadas sobre suas atividades para acompanhar seu progresso ao longo do tempo.
- Estabelecimento de metas: defina metas específicas de corrida e condicionamento físico e deixe os treinadores do Runkeeper asics, planos de treinamento, exercícios guiados e desafios mensais o ajudam a alcançá -los.
- Rastreador de sapatos: monitore a quilometragem em seus tênis de corrida e receba lembretes quando é hora de obter um novo par.
Visão geral
- ENCRIMENTOS GUILADOS: Nossos treinadores da ASICS Runkeeper oferecem exercícios guiados em áudio para uma série de atividades, desde o seu primeiro treinamento especializado em intervalos e atletas de intervalo.
- Planos de treinamento personalizados: se você está buscando uma maratona de 5k, 10k, meia maratona ou full, obtenha um plano de treinamento personalizado para cumprir seus objetivos de corrida.
- Desafios mensais de corrida: participe de desafios mensais de corrida para se manter motivado, desafiar seus amigos e celebrar suas realizações com a comunidade Runkeeper.
- Treinos de rastrear: Rastreie suas corridas, caminhadas, jogadas, passeios de bicicleta, caminhadas e muito mais. Com o rastreamento GPS, você pode ver sua distância (milhas ou km), velocidade, divisão, ritmo, calorias queimadas e outras métricas em tempo real.
- Estabeleça metas: se você tem uma raça em mente, uma meta de peso ou um ritmo alvo, os recursos do Asics Runkeeper o apoiarão para alcançar seus objetivos de condicionamento físico.
- Rastrear o progresso: use insights detalhados de atividades para monitorar seu progresso e ver como você melhora com o tempo.
- Rastreador de sapatos: mantenha as abas sobre o desgaste dos tênis de corrida e receba notificações oportunas na hora de substituí -las.
Recursos adicionais
- Grupos de corrida: crie seu próprio desafio, convide amigos, rastreie o progresso de todos e se anime pelo bate-papo no aplicativo.
- Dicas de áudio: mantenha-se informado sobre o seu ritmo, distância, divisões e tempo com feedback de áudio em tempo real enquanto executa.
- Aplicativos de parceiros: aprimore sua experiência de corrida com integrações como Spotify e Apple Music para música, relógios Garmin para sincronização e aplicativos de saúde como Fitbit e MyFitnessPal para rastreamento abrangente de fitness.
- Rastreamento interno: rastrear seus exercícios de esteira, elíptico e academia usando o modo Stopwatch.
- Compartilhamento Social: Compartilhe instantâneos de suas corridas e atividades em grupo em mídias sociais ou plataformas de mensagens.
- Insights de atividade: monitore suas atividades de corrida para ver suas melhorias e obter uma visão abrangente da sua jornada de condicionamento físico.
- Rastreamento ao vivo: Compartilhe sua localização em tempo real com contatos selecionados durante suas corridas.
Junte -se à comunidade Runkeeper ASICS e deixe -nos ajudá -lo a sair pela porta e alcançar seus objetivos de corrida. Faça o download do aplicativo ASICS Runkeeper hoje para iniciar sua jornada.
O que há de novo na versão mais recente 15.14.2
Última atualização em 12 de outubro de 2024
Introduzimos widgets! Adicione -os à tela inicial para acompanhar facilmente o progresso do seu objetivo. Também atualizamos a maneira como exibimos o progresso do seu objetivo na guia ME.
Agora você pode rastrear novos tipos de atividades, incluindo rumores, caiaques, paddleboardboard, tênis, pickleball e golfe.
