Runkeeper – 달리기 추적기

Asics Runkeeper는 피트니스 여행을 추적, 측정 및 향상 시키도록 설계된 최고의 러닝 앱입니다. 당신이 달리고 걷는 초보자이든, 경험이 풍부한 마라톤 선수이든, Asics Runkeeper는 전 세계의 주자와 연결할 수있는 지원 커뮤니티를 제공합니다. 교육 계획, 가이드 운동 및 월간 달리기 문제를 통해 ASICS Runkeeper는 더 빠르고 빠르게 달리는 데 도움이됩니다. 달리기 및 훈련 목표를 설정하고 진행 상황을 모니터링하며 ASICS Runkeeper 커뮤니티와 업적을 공유하십시오. 첫 번째 달리기부터 다음 5K, 10K, 절반 또는 풀 마라톤에 이르기까지 ASICS Runkeeper는 모든 레벨의 주자에 의해 목표 달성을 돕습니다.

최고의 기능

• 가이드 운동 : ASICS Runkeeper 코치가 이끄는 오디오 가이드 운동으로 동기를 부여하며, 첫 5K에서 인터벌 트레이닝 및 마음 챙김에 이르기까지 모든 것에 맞게 조정됩니다.
• 맞춤형 교육 계획 : 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤이든 개인화 된 교육 계획으로 다음 레이스를 준비하십시오.
• 월간 달리기 도전 : 월간 달리기 도전 과제로 동기 부여를 높이고, 친구와 경쟁하며, Runkeeper 커뮤니티 내에서 업적을 공유하십시오.
• 활동 통찰력 : 시간이 지남에 따라 진행 상황을 추적하기 위해 활동에 대한 자세한 통찰력을 얻으십시오.
• 목표 설정 : 특정 달리기 및 피트니스 목표를 설정하고 ASICS Runkeeper의 코치, 교육 계획, 가이드 운동 및 월간 문제가 도달하는 데 도움이되도록하십시오.
• 신발 추적기 : 운동화에서 마일리지를 모니터링하고 새 페어를 얻을 때 알림을받습니다.

개요

• 가이드 운동 : 우리의 ASICS Runkeeper Coaches는 처음 5K에서 전문 간격 교육 및 마음 챙김 실행에 이르기까지 다양한 활동에 대한 오디오 유도 운동을 제공합니다.
• 맞춤형 교육 계획 : 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤을 목표로하든 레이스 목표를 달성하기위한 개인화 된 교육 계획을 세우십시오.
• 월간 달리기 도전 : 월간 실행 도전에 참여하여 동기 부여를 유지하고 친구에게 도전하며 Runkeeper 커뮤니티와의 업적을 축하합니다.
• 운동 추적 : 달리기, 산책, 조깅, 자전거 타기, 하이킹 등을 추적하십시오. GPS 추적을 사용하면 거리 (마일 또는 km), 속도, 분할, 속도, 칼로리가 타는 것을 실시간으로 볼 수 있습니다.
• 목표 설정 : 레이스를 염두에두고, 웨이트 목표 또는 목표 속도에 관계없이 Asics Runkeeper의 자원은 피트니스 목표 달성을 지원합니다.
• 진행 상황 : 자세한 활동 통찰력을 사용하여 진행 상황을 모니터링하고 시간이 지남에 따라 어떻게 개선하는지 확인하십시오.
• 신발 추적기 : 운동화의 마모에 대한 탭을 유지하고 교체 할 때시기 적절한 알림을받습니다.

추가 기능

• 그룹 달리기 : 자신의 도전을 만들고, 친구를 초대하고, 모든 사람의 진행 상황을 추적하며, 인앱 채팅을 통해 서로를 응원합니다.
• 오디오 신호 : 실시간 오디오 피드백을 사용하여 속도, 거리, 분할 및 시간에 대한 정보를 유지하십시오.
• 파트너 앱 : Spotify 및 Apple Music for Music, Garmin 시계, 동기화 및 Fitbit 및 MyFitnessPal과 같은 건강 앱과 같은 통합 경험을 향상시킵니다.
• 실내 추적 : 스톱워치 모드를 사용하여 런닝 머신, 타원 및 체육관 운동을 추적하십시오.
• 소셜 공유 : 소셜 미디어 또는 메시징 플랫폼에서 실행 및 그룹 활동의 스냅 샷을 공유합니다.
• 활동 통찰력 : 달리기 활동을 모니터링하여 개선 사항을 확인하고 피트니스 여행을 포괄적으로 볼 수 있습니다.
• 라이브 추적 : 실시간 위치를 실행 중에 선택한 연락처와 공유하십시오.

ASICS Runkeeper 커뮤니티에 가입하여 문 밖으로 나가서 달리기 목표를 달성하도록 도와주십시오. 오늘 Asics Runkeeper 앱을 다운로드하여 여행을 시작하십시오.

최신 버전 15.14.2의 새로운 기능

2024 년 10 월 12 일에 마지막으로 업데이트되었습니다

우리는 위젯을 소개했습니다! 목표 진행 상황을 쉽게 추적하기 위해 홈 화면에 추가하십시오. 또한 ME 탭에 목표 진행 상황을 표시하는 방식도 업데이트했습니다.

이제 럭킹, 카약, 패들 보딩, 테니스, 피클 볼 및 골프를 포함한 새로운 활동 유형을 추적 할 수 있습니다.