Планировщик здорового питания с тысячами простых рецептов, адаптированных к вашим голам
Настройте свой план с точностью
С помощью FudPreppro вы можете адаптировать свой план питания, чтобы соответствовать вашим конкретным потребностям калорий, аллергии, неприятиям пищи, диетическим предпочтениям, соотношению макронутриентов и графику. Независимо от того, готовитесь ли вы в течение недели или только один приема пищи, FudPreppro адаптируется к вашему образу жизни и помогает вам достичь личных целей здоровья.
Все в одном удобство
Упростите свое путешествие по планированию еды, установив свой профиль на FudPreppro. Наша платформа строит персонализированный план питания с пользовательскими рецептами и интеллектуальным списком продуктов, который организован в одном удобном месте. Легко измените свой план, отслеживайте свои калории и макросы и работайте в направлении потери веса или достижения мышечных целей с целевым питанием.
Персонализация, как никто другой
Вы тот, кто любит макароны, но не терпит огурцов? У вас есть уникальная сборка, конкретные цели в фитнесе и индивидуальные процедуры? FudPreppro узнает вашу уникальность и разрабатывает план питания, который создан только для вас. Познакомьтесь с следующим уровнем персонализации, который может предложить только FudPreppro.
Свежие рецепты ежемесячно
Одним из основных моментов FudPreppro является наша обширная коллекция рецептов, которые обожаются нашими пользователями. От здорового взгляда на курицу Альфредо до быстрого веганского тако, наш планировщик питания постоянно обновляется с помощью новых, простых в приготовлении рецептов каждый месяц. Это гарантирует, что у вас всегда будет захватывающая и полезная еда, на которую можно ожидать, без монотонности.
Сэкономьте как время, так и деньги, следуя нашим рецептам, которые используют общие ингредиенты и предназначены для быстрых кухонных сессий.
Отслеживать свое питание
Независимо от того, следуете ли вы с высоким содержанием белка, веганской, гибкой, низкой углеводной или средиземноморской диеты, FudPreppro заставляет вас покрыть. Настройте свой план, чтобы включить диету с высоким содержанием белка в диапазоне от 30 до 40% белка. Следите за ежедневным потреблением калорий и макроссудок, чтобы поддержать ваши цели в фитнесе и удовлетворить ваши потребности в питании для тренировок.
FudPreppro - ваш союзник в достижении мышц, повышение вашего здоровья за счет питания или достижения целей по снижению веса.
Семейные блюда
То, что у вас есть определенная цель похудения, не означает, что вам нужно готовить отдельно для своей семьи. Добавьте несколько профилей в свой планировщик, установите отдельные цели и позвольте FudPreppro настраивать рецепты и размеры порций для всех.
Эффективные продуктовые магазины
Устраните пищевые отходы, покупая только то, что вам нужно для вашего плана питания. С помощью одного щелчка создайте консолидированный список продуктовых магазинов, выключите предметы по мере покупки и даже добавьте личные предметы в список.
Преимущества приготовления еды
Приготовление еды может быть таким же простым, как приготовление двух порций или столь же обширной, как приготовление пяти. Это эффективная стратегия для достижения целей по снижению веса, наращивания мышц и удовлетворения потребностей вашего организма в питании. Если вы увлекаетесь фитнесом, приготовление еды гарантирует, что здоровое питание становится вашей нормой. Отслеживайте свои процедуры фитнеса и соответствующим образом отрегулируйте свой план питания. Попрощайтесь с разбитой диеты и примите приготовление пищи в качестве устойчивого подхода к управлению питанием и содействием долговременными здоровыми привычками.
Почему выбирают FoodPreppro?
FudPreppro выделяется как самый персонализированный планировщик питания. Это единственная платформа, которая позволяет настроить размер порции любого рецепта до ближайших 10 калорий, что позволяет увеличить потребление в дни тренировки или выбрать более легкие обеды, все это при отслеживании калорий и макросов.
Политика конфиденциальности: https://nibbleapps.com/privacy/
Условия использования: https://nibbleapps.com/terms/
Что нового в версии 1.60
Последнее обновление 23 октября 2024 года
Ужины в буйне ночи пасты стали легче! Наслаждайтесь пастой с стейком и высоким белком ромеско, показывая сочный стейк, жареный соус из красного перца и паста белок. Побалуйте себя Philly Cheesesteak Mac & Cheese, слияние нежной говядины, липкого сыра и овощей. Получите здоровый поворот в итальянской классике Cacio e Pepe, с чистком цветной капусты-паммана, которое добавляет питательные вещества, не жертвуя вкусом. И упростите свою кулинарию с помощью лазаньи с одним горшком, которая обеспечивает классические ароматы без хлопот налога - просто бросьте все это и дайте ему варить.
