Meditieren Sie, schlafen Sie, atmen Sie und entspannen Sie sich mit der persönlichsten Achtsamkeits -App, die Ihr Begleiter der psychischen Gesundheit ist. In einem Meer von Hunderten von Achtsamkeitsmeditations-Apps sticht Meditopia als kurzfristig als kurzfristig ein, um einzuschlafen, das Gleichgewicht zu finden und die Stress abzubauen. Wir bieten unseren Mitgliedern über 1000 Tiefenmeditationen und Atemübungen an, die sich mit dem Kern der alltäglichen menschlichen Erfahrungen befassen, unabhängig von Alter, Hintergrund oder Erfahrung.
Unsere Meditationen sind in 12 Sprachen verfügbar und decken eine breite Palette menschlicher Erfahrungen ab, von Beziehungen, Erwartungen, Akzeptanz und Einsamkeit bis hin zu Körperbild, Sexualität, Lebenszweck und Unzulänglichkeitsgefühlen. Meditopie ist nicht nur eine vorübergehende Lösung. Es handelt sich um ein Heiligtum für psychische Gesundheit, um die Anleitung und Werkzeuge zu bieten, die Sie benötigen, um geistige Belastbarkeit, Ruhe, Gleichgewicht, einen gesunden Kopfraum und einen Seelenfrieden aufzubauen. Alles, was Sie brauchen, um sich glücklicher zu fühlen, sich zu entspannen und wie ein Baby zu schlafen, ist hier. Laden Sie jetzt herunter und probieren Sie eine kostenlose Meditation!
Was können Sie mit Meditopie bekommen?
Schlafmeditationen + Atemübungen: Qualitativ hochwertige Schlafeinflüsse Fast jeden Aspekt Ihres täglichen Lebens. Mit Meditopie können Sie Ihren Schlaf mit über 30 Schlafmeditationen verbessern und neue Techniken zusammen mit Atem- und Visualisierungsübungen lernen, die Sie in Ihrem Leben üben können, um einen besseren Schlaf zu fördern. Verabschieden Sie sich von dieser alten Soundmaschine und einer einzel-funktionsfähigen Atem-App.
Gutenachtgeschichten: Gutenachtgeschichten sind nicht nur für Kinder! Wenn Sie sich ins Bett kuscheln, lassen Sie sich von unserer großen Auswahl an Gutenachtgeschichten schlafen. Von Märchen und Abenteuern bis hin zu Erfahrungen aus der ganzen Welt tauchen Sie in diese lebendigen und beruhigenden Erzählungen ein. Am Ende eines langen Tages lindern Sie sanft in eine Traumwelt aus Schlaf und Genesung. Wir bieten auch eine vielfältige Bibliothek mit Schlafgeräuschen an, einschließlich Regen, Wellen und entspannenden Geräuschen wie weißem Lärm und mehr.
Unsere Top -Funktionen:
- +1000 geführte Meditationen
- Natur klingt mit einem Timer
- Tägliche Meditationen zu einem neuen Thema jeden Tag
- Tägliche inspirierende Zitate
- Persönliche Notizen, um Ihren Fortschritt zu verfolgen
- Achtsames Messgerät, um Ihre Achtsamkeitsstatistiken auf einen Blick zu sehen
- In-App-Herausforderungen mit Freunden, sich motiviert zu fühlen
- Individuelle Erinnerungen an schlafen und meditieren
- Benutzerfreundliche und benutzerorientierte Oberfläche
Die Meditationsbibliothek von Meditopia bietet über 1000 geführte Meditationen zu Themen, einschließlich:
- Stress
- Annahme
- Mitgefühl
- Dankbarkeit
- Glück
- Wut
- Selbstvertrauen
- Motivation
- Fokus
- Sexualität
- Atem
- Körperpositivität
- Veränderung & Mut
- Unzulänglichkeit
- Selbstliebe
- Weniger geführte Meditationen
- Körperscan
- Weißes Geräusch
