Медитируйте, спите, дышат и расслабьтесь с самым личным приложением для осознанности, предназначенным для того, чтобы стать вашим партнером по психическому здоровью. В море из сотен приложений для медитации осознанности Медитопия выделяется как нечто большее, чем просто краткосрочное исправление для засыпания, поиска баланса и снятия стресса. Мы предлагаем нашим членам более 1000 глубоких медитаций и дыхательных упражнений, которые касаются ядра повседневного человека, независимо от возраста, происхождения или уровня опыта.
Доступные на 12 языках, наши медитации охватывают широкий спектр человеческих переживаний, от отношений, ожиданий, принятия и одиночества, до образа тела, сексуальности, жизненной цели и чувств неадекватности. Медитопия - это не просто временное решение; Это психиатрическое убежище, предназначенное для предоставления руководства и инструментов, необходимых для повышения умственной устойчивости, спокойствия, баланса, здорового свободного пространства и душевного спокойствия. Все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя счастливее, расслабиться и спать, как ребенок, прямо здесь. Скачайте сейчас и попробуйте бесплатную медитацию!
Что вы можете получить с Meditopia?
Медитации сна + дыхательные упражнения: качественный сон воздействует почти на каждый аспект вашей повседневной жизни. С помощью Meditopia вы можете улучшить свой сон более 30 медитациями сна, изучая новые методы, а также упражнения для дыхания и визуализации, которые вы можете практиковать на протяжении всей своей жизни, чтобы способствовать лучшему сону. Попрощайтесь с этой старой звуковой машиной и однофункциональным дыхательным приложением.
Истории перед сном: истории перед сном не только для детей! Когда вы приходите в постель, пусть наш широкий выбор историй перед сном укладывает вас, чтобы спать. От сказки и приключений до опыта со всего мира, погрузитесь в эти яркие и успокаивающие повествования. В конце долгого дня нежно расслабьтесь в сон и выздоровление Dreamsworld. Мы также предлагаем разнообразную библиотеку звуков сна, в том числе дождь, волны и расслабляющие звуки, такие как белый шум и многое другое.
Наши главные функции:
- +1000 Медитации
- Звуки природы с таймером
- Ежедневные медитации на новую тему каждый день
- Ежедневные вдохновляющие цитаты
- Личное принятие записей, чтобы отслеживать ваш прогресс
- Осознанный счетчик, чтобы увидеть свою статистику осознанности с первого взгляда
- В приложении трудности с друзьями, чтобы чувствовать себя мотивированными
- Пользовательские напоминания о том, чтобы спать и медитировать
- Удобный и ориентированный на пользователя интерфейс
Библиотека медитации Медитопии предлагает более 1000+ медитаций с гидом по темам, включая:
- Стресс
- Принятие
- Сострадание
- Благодарность
- Счастье
- Злость
- Уверенность в себе
- Мотивация
- Фокус
- Сексуальность
- Дыхание
- Позитивность тела
- Изменение и мужество
- Неадекватность
- Любовь к себе
- Меньше управляемых медитаций
- Сканирование тела
- Белый шум
