Si vous êtes un débutant qui cherche à lancer votre voyage de course, l'application Nike Run Club (NRC) est votre compagnon ultime. En tant que meilleure application de course gratuite pour les débutants, NRC est votre tracker, planificateur et tuteur de course, vous guidant à chaque étape du processus. Avec une variété d'outils à votre disposition, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de course, que vous visiez un marathon de 5 km, 10 km, ou plus.
NRC propose des plans de formation sur mesure * qui s'adressent à tous les niveaux, d'un plan de démarrage de 4 semaines à un plan de formation de marathon complet de 12 semaines. Que vous soyez dans des courses occasionnelles, des intervalles de vitesse ou une formation sur le marathon, la bibliothèque de courses guidées de l'application ** garantit que vous ne courez jamais seul. Avec des conseils audio d'athlètes renommés comme Eliud Kipchoge, vous resterez motivé et inspiré. De plus, vous pouvez envoyer ou recevoir des acclamations audio à cours d'amis, en ajoutant une touche amusante et solidaire à vos courses.
Engagez-vous avec la communauté Nike dynamique à travers des défis de course , où vous pouvez gagner des badges et des trophées pour frapper les records personnels et les stries. Que vous visiez à atteindre un nouveau kilométrage mensuel ou à fixer un objectif à distance, NRC vous permet de motiver. Vous pouvez participer à des défis existants ou créer vos propres amis et inviter des amis à rejoindre, en favorisant un sentiment de camaraderie et de compétition.
Les fonctionnalités du tracker de course de l'application sont robustes, vous permettant de surveiller le cardio, la vitesse d'exécution, le GPS, l'élévation et la fréquence cardiaque. En tant qu'entraîneur de course mobile, NRC vous aide à suivre vos progrès et à définir de nouveaux records personnels. Avec la compatibilité entre les appareils pris en charge Android OS, la synchronisation de vos statistiques est un jeu d'enfant.
La fonctionnalité de marquage de milles de mile et de chaussures de NRC vous assure de garder un œil sur la distance parcourue par chaque paire de chaussures, vous rappelant quand il est temps pour un nouveau. De plus, la fonctionnalité de Paceer de l'application vous aide à identifier les chaussures qui vous aident à exécuter le plus rapidement.
Restez à jour avec le Nike Fitness Feed , offrant des conseils en matière de santé et de fitness, des conseils de bien-être, des histoires d'athlètes et les dernières dernières courses de la course Nike, y compris des courses guidées, des listes de lecture de course et de nouvelles versions de chaussures. NRC favorise le bien-être holistique, connectant votre esprit et votre corps à travers des conseils d'esprit et de récupération.
Téléchargez l'application Nike Run Club aujourd'hui et lancez votre voyage en cours d'exécution avec le soutien de la communauté Nike. NRC fonctionne parfaitement avec Google Fit pour synchroniser les séances d'entraînement et enregistrer les données de fréquence cardiaque, et est pris en charge sur toutes les montres de système d'exploitation et de nombreux autres appareils, y compris Garmin.
* Plans de formation disponibles aux États-Unis, au Royaume-Uni, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.
** Runs guidés disponibles dans certains pays.
Quoi de neuf dans la dernière version 4.41.0
Dernière mise à jour le 11 octobre 2024
Correction de bogues et améliorations.
