Ontdek de ultieme tracker en app voor gewichtsverlies die is ontworpen om u te helpen om buikvet thuis te verbranden met een uitgebreid trainingsplan van 30 dagen. Deze app is specifiek op maat gemaakt voor mannen die vet willen afwerpen en afvallen zonder voet in een sportschool te stappen. Met slechts 5-10 minuten per dag kun je richten op buikvet, manboobs en liefdeshandvatten, waardoor een fit en afgezwakte lichaamsbouw wordt gewaarborgd.
De app biedt een low-impact optie, waardoor het perfect is voor degenen die overgewicht hebben of gezamenlijke problemen hebben. Er is geen apparatuur nodig; Het enige dat u nodig heeft, is uw lichaamsgewicht om effectief vet te verliezen en spieren op te bouwen. Volg uw verbrande calorieën en controleer uw voortgang van het gewichtsverlies door gedetailleerde grafieken.
3 moeilijkheidsgraad
Catering voor iedereen, van beginners tot profs, de app heeft drie moeilijkheidsgraad. Gemaakt door een professionele fitnesscoach, richten de trainingen zich op problemen met mannen zoals de buik en de borst, die snel gewichtsverlies bevorderen en u helpen ABS te bouwen. Met een verscheidenheid aan dagelijkse trainingen is het vastbesloten blijven eenvoudig en plezierig.
Low-impact optie
De modus met lage impact biedt zachte maar effectieve trainingen voor gewichtsverlies, het minimaliseren van gewrichtsstress en het verminderen van het letselrisico, waardoor het ideaal is voor mensen met gezamenlijke zorgen.
Weg de manboobs kwijt
Zeg afscheid van het ongemak van manboobs met gerichte borsttrainingen die zijn ontworpen om borstvet te verminderen en uw zelfvertrouwen te verbeteren.
Verlies buikvet
Mannen bewaren vaak vet rond de buik vanwege de testosteronniveaus. Deze app combineert de beste ABS -trainingen om u te helpen snel koppig buikvet af te werpen.
Training aanpassen
Personaliseer uw fitnessreis met meer dan 30 trainingen. Als u knie- of rugletsels heeft, kunt u eenvoudig oefeningen vervangen, de bestelling aanpassen en rusttijden instellen. Voor optimale resultaten, combineer uw trainingen met een caloriearme dieet.
Functies
- 3 moeilijkheidsgraad geschikt voor iedereen, van beginners tot profs
- Low-impact workouts voor gezamenlijke oefening
- Aanpasbare trainingsroutines
- Geen apparatuur of gym vereist; Gebruik lichaamsgewichtoefeningen
- Gerichte trainingen voor vetverlies, buikspieren, borst, benen en armen
- Trainingsherinneringen om u gedisciplineerd te houden
- Synchronisatie -workout- en caloriegegevens met Google Fit
- Volg de voortgang van gewichtsverlies en verbrande calorieën
- Animaties en videokwatantie voor elke oefening
- Geleidelijke toename van de inspanningsintensiteit
- Synchronisatiegegevens met Google Fit
Blijf op de hoogte voor aankomende functies zoals synchronisatie met Fitbit, Samsung Health en MyFitnessPal.
Beste apps voor gewichtsverlies
Op zoek naar de beste fitness- en trainings -apps om snel af te vallen? Deze app valt op als een van de beste oplossingen voor gewichtsverlies, waardoor u uw doelen efficiënt kunt bereiken.
Thuis trainen
Wijd slechts enkele minuten dagelijks een paar minuten om fit te blijven en af te vallen met ons thuistrainingsprogramma. Er is geen apparatuur nodig; Gebruik eenvoudig uw lichaamsgewicht om uw fitnessdoelen te bereiken.
Fitness -apps
Gebruik deze fitness -app om fit te blijven en buikvet te verliezen. Het omvat professionele trainingen die speciaal zijn ontworpen om buikvet te richten, die u altijd, overal kunt uitvoeren.
Belly Fat Burning -trainingen voor mannen
Deze app biedt gespecialiseerde buikvetverbrandende trainingen voor mannen, waaronder vetverlies en kerntrainingen bewezen uw lichaam effectief te versterken.
Vetverbranding workouts en HIIT -trainingen
Bereik een betere lichaamsvorm met onze best beoordeelde app voor gewichtsverlies, met vetverbranding en HIIT-trainingen. Combineer deze om calorie -verbranding te maximaliseren en de beste resultaten te zien.
Fitnesscoach
Alle trainingen zijn ontworpen door een professionele fitnesscoach, die u een begeleide ervaring bieden die lijkt op het hebben van een personal trainer in uw zak.
Thuistraining voor mannen
Richt op al uw belangrijkste spiergroepen met onze thuistraining voor mannen. Eenvoudig maar effectief, deze trainingen zullen u helpen om aanzienlijke vetverliesresultaten te bereiken vanuit het comfort van uw huis.
Thuis oefenen met thuistraining
Geen behoefte aan een lidmaatschap van een sportschool; Met onze thuistrainings -app kunt u effectief trainen met alleen uw lichaamsgewicht. Begin nu en getuige opmerkelijke veranderingen in slechts enkele weken.
Thuisoefening
Op zoek naar een effectieve app -app voor thuis? Onze app biedt korte, impactvolle trainingen die u thuis kunt doen om af te vallen en uw conditie te verbeteren.
Wat is er nieuw in de nieuwste versie 2.4.4
Laatst bijgewerkt op 24 oktober 2024
Kleine bugfixes en verbeteringen. Installeer of update naar de nieuwste versie om deze verbeteringen te ervaren!
